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入睡难、易醒




通过你说的症状,套用中医理论来说,应该属于心脾两虚症的不寐病证。除了你说的上述症状外,你是否还伴有神疲食少,头晕目眩,四肢倦怠等。可以服用归脾汤试试。组方为人参 白术 甘草 当归 黄芪 远志 酸枣仁 茯神 龙眼肉 木香。

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夜晚睡觉易醒怎么办



心静自然会睡好觉。


估计白天睡的多造成的。白天少睡点,多运动,吃喝要正常,不要暴饮暴食,也不要过分饥饿


熬夜,睡晚点,就会好很多

入睡困难,睡着后多梦易醒怎么办



现在治疗失眠的方法很多,首先建议你的是自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物,以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶,我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西,人体未必容易消化,这给睡眠中的胃造成了负担,另外中医讲“胃不和则卧不安”,因此不一定能促进睡眠,倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头(我个人认为也可以是其他水果),我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁,使精神放松,感觉好转的...

晚上睡觉易醒多梦烦躁



你好,你的担心是有道理的,但也是过虑了,你的病情我已知,最好是按照我给你开的药进行服用,先控制病情的发展,不能操之过急,要有一个调理过程安徽省中医院-脑病科-杨文明主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

宝宝六个月了,这段时间奶粉越吃越少了 ,一天二百都不到,辅食又吃不了多少,晚上是吃母乳的,因为不给他吃就哭,而且睡觉易醒,有时半个钟都不到,一晚醒个五六次,(半个月前得过支气管炎 ,已痊愈了)



也许是消化不良,买点丁桂儿脐贴给他贴,睡眠不好可能是吓到了,我儿子前个月是肺炎,打针打多了也是不睡觉,总会惊醒,煮个鸡蛋把壳敲碎在他全身滚动,剥皮把蛋黄剥出来看外表有没有小刺,有就是被吓到了,把蛋黄掰开看中间稀不稀,如果稀可能是拉肚子


没事的,总有一个过渡期,长大一点自然就吃了。我孩子一岁以前我也愁过,奶量不增加,辅食也不怎么吃,结果现在吃得可好了


问题有2(1胃受寒伴有呕吐的迹象...

失眠5年,半夜易醒难入睡,请问有办法治疗吗?



像你这种情况,最好到专科医院去治疗。像成都南亚生物医学研究所治疗失眠就很不错,是成都最早成立失眠的医院,口碑也非常好。好像是采用中医三位一体平衡疗法治疗的,没副作,疗效好。可以去看看!



大脑得不到休息,过度兴奋导致的这样几天以后就会头疼发晕不适。要注意休息/.
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