少女胸部下垂

胸部下垂可以通过按摩来改善，将左手的食指、中指、无名指并拢，放在右侧乳房上，以乳头为中心，顺时针方向由外向内画圈，两侧乳房均做10次即可；也可以通过手术来矫正，效果最为显著，但价格颇贵，如何选择要以自身经济条件而定。当然，通过合理的饮食调节，也有一定效果，具体如下：
 
饮食要点
1.保证植物脂肪摄入量。乳房的大小和体态胖瘦基本上是相称的。体态丰腴的人乳房中脂肪积聚多，所以显得大一些，相反，体瘦的人，乳房中脂肪积聚也相应较少，故乳房小些。想要脂肪量增加，在正常的脂肪摄入量中，要提高植物脂肪的摄入量，因为植物性脂肪主要来源是植物性油，含有人体必需的脂肪酸。
2.荤素搭配合理。在猪肝、牛...

要改变胸部下垂，又要保证身体健康。建议使用产品按摩，搭配饮食调理，这样安全系数高、丰胸效果也会更好。你可以尝试一下泰国圣荷丰胸，他们在全国在很多家店面，有丰胸体验活动，你可以去尝试一下。我之前去做过单边体验，确实能增大，跟没做的一对比丰胸效果更明显了，不过我没那么多money，只能尝试其他的丰胸方法了，不过尝试了这么多丰胸方法，对我来说还是圣荷的丰胸效果最明显（得努力赚钱啊）。丰胸饮食的话：不妨多吃含骨胶原的食物(凤爪、猪脚、猪耳、海参等)，多摄入优质的蛋白质，如鸡肉、豆腐、蛋白和鱼类等食物，可改善胸部的松弛，达到丰胸、美...

有，吃点健胸保就可以了，可以增大、坚挺。


做扩胸操，加强胸部锻炼


倒立，可以防止下垂．我报纸上看过一个女明星经常这样练．还有经常做阔胸运动，使胸部紧绷．试试看吧．

不会,负责任的跟你说科学的说法:裸体睡觉好处多

我知道的了，丰胸产品还真是要好好选择，不能太心急了，选不好会伤害身体！我觉得得产品比较适合你的情况！我姐生完宝宝胸部问题就特严重，小了很多不说，整个都跨下来了，生完孩子身体还弱，我姐夫就给她买的这个产品，现在我姐姐的身材特别好！真看不出来都是孩子的妈妈了！ 了解了解吧，还是不错的了，呵呵。。。 



只有我来按摩了


 
可以从饮食上着手，多吃一些海带，大豆之类的食...