头昏,头胀,不是很清晰头脑

是不是经常工作得不到休息引起的

应该是贫血，或低血糖。要多吃红枣。补补血


是贫血！多吃点补铁的东西如肝脏之类的。 答案补充 红枣，花生也行！


这不是贫血的症状，而是因为站起来的瞬间脑部供血不足导致的黑视现象，不是什么疾病，是正常的生理现象，不必惊慌。

检查一下是不是血压低或高的问题

多运动。这是最简单也是最健康的方法


神经衰弱症，吃些营养神经的药，如：脑心舒、刺五加、谷维素、同仁安神丸、等


睡前喝一杯牛奶


我也有那种感觉，头胀的痛

傻，那是夏天的正常现象，我也常那样的，主要原因是脑供血不足，懂了吧？！



贫血，需要补铁…


   具体情况是如何？
  如果是你蹲久了突然站起来，头晕的话，是因为你蹲太久，导致血液不循环，你突然站起来，血液迅速冲击到大脑，来不及反映就导致以上现象。
    如果不是因为蹲太久，就有可能是贫血的原因！