怎么样治疗打鼾
在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。
让他侧着身子睡
打鼾是由气道狭窄气流高速通过引起振动产生，那么造成气道狭窄的因素也就是打鼾的原因大致可有以下几类直接原因：1、鼻部原因：鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。 2、咽部原因：扁桃体及腺样体增大肥大，悬雍垂肥大，软腭肥大低垂，舌体肥大。3、先天性解剖畸形：下颌骨发育畸形 ( 如小颌畸形 ) ，下颌骨后缩等。4、机能性原因：白天清醒时气道正常，睡眠时气道周围肌肉张力减低，加之仰卧 时舌根后坠，造成气道狭窄而出现打鼾。由于呼吸道最易阻塞的...
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海耳鼻喉科专家表示：不管儿童打鼾还是成人打鼾都会健康产生非常大的影响，因此，一旦出现打鼾严重的情况要及时看医生。但是，成人打鼾和儿童打鼾还是有一定的区别，不能混淆。儿童打鼾治疗不能按照成人打鼾的治疗方式。具体原因看看上海五官科医院专家是怎么解释的: 详情咨询上海耳鼻喉医院 1、对身体影响不一样
成人：随着年龄的增加会越来越严重，特别是在40岁以后，对其的身体器官都会有影响，特别是对心血管影响特别大。易诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒极易在凌晨发生猝死。
儿童：鼾症主要...
我家小孩扁桃体经常发炎；还打鼾怎么办?
你好，扁桃体炎是由于细菌及分泌物积存于扁桃体窝导致的。而这些积存的细菌不断分泌毒素，并经过腺窝周围的血管网传播到全身。一般治疗增强体质和免疫力，急性扁桃体炎要充分治疗。在临床上我用慢严舒柠颗粒治疗扁桃体炎效果不错，在加上消炎药，比如；阿莫西林等。平时多喝板蓝根水，能起到预防作用。早晚用淡盐水漱口，以能感到微咸为宜。也有专门针对慢性扁桃体炎的漱口液，对预防慢性扁桃体炎的反复发作特别好。对于扁桃体反复发炎的，最好的治疗方法就是做扁桃体切除手术，术后就不会再发 到求医问答网站查看回答详情>>
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睡眠呼吸暂停综合症和高血压及脑供血不足的治疗
1.呼吸暂停与高血压及脑供血不足的关系怎样互相影响，恶性循环2.是否先治好呼吸暂停，高血压及脑供血不足会治好或者得到很好的控制。是3.怎样治好呼吸暂停（医生说咽腔较窄，切扁桃体，等离子减小悬雍垂及软腭）。对4.我想试用CPAP,不知能不能耐受并担心没有人经常调试。公司会派人帮你调试广州医学院第一附属医院-耳鼻喉科-张孝文主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
成都去哪家医院治疗打鼾专业？成都专业治疗打鼾医院？
成都去哪家医院治疗打鼾专业————成都武警消防医院耳鼻喉科。
成都去哪家医院治疗打鼾专业，成都武警消防医院耳鼻喉诊疗中心是致力于耳、鼻、咽喉疾病防治的专业医院，也是成都市规模较大、技术力量雄厚的耳鼻喉专科医院，医院倡导专家、专科、专病、专治医疗服务理念，在耳鼻喉领域，努力打成都都市第一品牌医院。
成都去哪家医院治疗打鼾专业：为何找成都武警消防医院耳鼻喉诊疗中心呢?成都武警消防医院是全国百姓放心医院，成都医保定点单位。耳鼻喉科是成都武警消防医院特色专科之一，是集...
我15岁一天要睡几个小时才健康？几点入睡才不算是熬夜？（为了摆脱黑眼圈怎么做才能睡觉不打鼾？（睡觉打鼾怪难为情 要改目前我做什么运动最助身高？（想早起时做 PS：我是学生 要不浪费时间
8个小时.1、最佳的睡眠时间为晚上9—10点，因为从科学角度讲此时正处于生物低潮来临之前（据测定生物低潮出现在晚上10—11点之前）。如果能顺应规律，你就能拥有一个高质量的睡眠。 2、一般成年人的睡眠时间以6—8小时为宜，过这一段时间的精神及肌体的修复，就可以达到最佳状态。 3、每天清晨5—6点是一天中生物钟出现第一个高潮时期，在这个时候起床最为适宜。
打鼾
1.白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，如果白天真的特别忙碌，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等，再入睡，...