有谁知道怎么样完全改变自己的性格
首先，你要知道你想改变什么性格。
改变性格首先要改变思维。
比如家里被小偷来了，悲观的人说，啊 。 我的手机没有了。 就连衣柜里的貂皮大衣也被偷了、真倒霉，不想活了，什么什么的
而感恩的人 ， 啊 ，幸好 没有把我床底下的存折 银行卡偷走 ，。
所以要改变自己 首先要改变自己的思维 。
要想 。 我要改变的那个人的性格 。把你心中的杂念去除，学习你想成为那个人的性格加以运用。最终，你会变成那个你一直想成为的人。
哪那么容易
有些人发大财后会变了一个人。
有的人升官会变。
普通人，通过换环境，练武、上学、一场大病后……都可能改变
其实这一切，都是你的内心，也是讲究缘分的
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一定要学会自我调节.生活之中不如意事之多不可预知,有一些是人力不可为的. 其实积极向上的心态是一个人健康生活所必需的.可以这样:学习工作中苦中找乐,生活中合家欢乐,交往中朋友相聚共乐,平时里助人为乐,一生中知足长乐.在快乐中寻找生活的乐趣吧. 愿所有不快像消散的云,随风而去.
去医院看看吧，看看森田政马的书好像叫做《神经质的治疗方法》就是讲怎么样治疗强迫的，歪曲的思想产生，强迫的情绪
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这是多重性格还是多重人格 怎么办
多重性格，就是喜怒无常的类型。
感觉你比较倾向于，听到大家说多重人格(也就是人格分裂)的答案……
但人格分裂，多种人格之间互相感受不到彼此的存在，思想上没沟通。比如晚上是一个暴躁的人；到白天可能就非常温顺；而且他自己意识不到是同一个人，他会一直认为自己暴躁，或者自己本来就温顺。
不同的性格，不是在脑袋里而是整个人。自己感受不到自己变了，或许邻居知道，而且说了自己常常也不知道不信自己有另一面。
这情况不知道该怎么说……应该是另一种分裂。
在此之前，你应该有一段时间压抑，不能融入周围的环境
而且有一...
怎样才能治好人格分裂症
遇到这样的事不要着急。如果谁把你惹怒了，你先做一个深呼吸，让自己冷静下来。然后再用正确的方法处理这些事。如果他的行为直接触犯了你的合法权益，你还可以用法律的武器啊！时间一长，你做什么事就不会偏激了。
控制自己的情绪和脾气，就是控制自己的心情。心情不好，就不快乐，不快乐，就有压力，就感觉无聊。无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自...
有办法让人转变成双重人格吗?
这可不太容易 老话说的好 江山易改 本性难移 说的应该就是人本身的性格 我觉得你可以试着从做人 做事儿 的各各方面去考虑别人的感受 从别人的立场出发 去考虑一些事情 可能会对你的想法有所帮助
那样你会苦恼的哦 你确定要多重性格 而不是八面玲珑 成了多重人格很难变回去的 而且出意外就是精神受伤哦（因为我本身自然分化出了第二人格（很弱小） 老是不断的用一个压抑着另一个 很累精神 天上不可能有两个太阳 一个身体不能同时有两个思想 当然交替...
怎么样才能成功的催眠
这个是不行的，催眠是可以，但是你想做到潜意思改变自己人格，那时不可能的，至于人格，你得自己去改，束缚自己，说服自己要去改。要坚持，做什么事情都要坚持。因为人格是从小就养成的一种习惯，所以你不要急，要慢慢来。，希望能帮到你，望采纳
对自己说，“我睡着了”。