刚刚心理测试了一下，居然得了人格分裂？怎么办？

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首先，你要知道你想改变什么性格。
 
改变性格首先要改变思维。 
 
比如家里被小偷来了，悲观的人说，啊 。 我的手机没有了。 就连衣柜里的貂皮大衣也被偷了、真倒霉，不想活了，什么什么的
 
而感恩的人 ，  啊 ，幸好 没有把我床底下的存折 银行卡偷走 ，。
 
所以要改变自己 首先要改变自己的思维 。
 
要想 。 我要改变的那个人的性格 。把你心中的杂念去除，学习你想成为那个人的性格加以运用。最终，你会变成那个你一直想成为的人。

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不，你只是活到一种境界了。

楼主，你好。首先，你这样的情况不算少见，请你不要过度焦虑。你外表阳光，说明你还是承认自己有优点的。其次，你也认识到了自己的缺点，所以关键是你要解决。建议楼主去看看心理医生，学会忘记，同时也要转移自己的注意力，不要想着一下子解决问题，慢慢来。


我们都一样，学着拒绝，学着施善，学着维权。


把一切看的淡一些 无所谓一点 就不会那么累了 我就那样的 还有不要乱想
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会有的，比如 你在生活工作中是一种性格 ：开朗或内向。而在家中，你又有一种性格，这不是人格分裂，只要你把握好，那会有利于你。


应该有，人都有两面性


会有而且很正常 答案补充 很正常呀.很多这样的例子


这很正常，是有一种人是属于双重性格的人，有时开朗，有时郁闷， 答案补充 这也许就是双重性格的另一...