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???   2010-04-30 09:39 ??????????????

暴饮暴食能解闷吗



不能,解闷可以去找朋友聊天~~东西吃多了对身体不好,吃起东西,千万不要把自己当猪..


否,到时心更闷


也许能 但倒是你就会多了一个烦恼 你变胖了


只能伤身体而已,那样反而更难受


也许可以吧,但不一定,可以试一试。
...

暴饮暴食怎么办?



一定要注意咯 `长时间的暴饮暴食会导致胃贲门部增生的``


吃完后就不能怎么办了,只能躺下来好好休息半个小时在去散下步

暴饮暴食会有什么后果?



对肠胃不好,时间长导致厌食,身体抵抗力下降,身体缺乏营养!喝酒之后后果会更加严重


对胃不好,引发胃肠炎,胃病等,会肥胖,


胃病,


中医学认为,日常生活是影响人们身体健康的一个重要因素,如果在日常饮食中不注意规律性,率性而为,就会引发疾病,对身体造成不利影响。暴饮暴食,会造成脾胃消化功能紊乱,不利于脾胃健康。如果...

怎样抑制暴饮暴食



吃饭前半小时吃个水果,餐前吃水果可以帮助维生素的吸收,而且先垫垫肚子可以减少饥饿感,注意有些水果不能空腹吃就可以了. 西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉等都不能空腹吃。 西红柿中含果胶、杭胶酚、可容性收敛剂等,如果空腹吃,就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛; 柿子所含鞣质与胃酸凝结则形成“柿石”,同时患有胆结石、肾结石的病人吃柿子也要慎重,以免导致病情恶化; 橘子中含大量糖分和有机酸,空腹食之则易产生胃胀、呃酸; 山楂味酸,空腹食之则会产生胃痛; 香蕉中的钾、镁含量较高,空腹吃香蕉,使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。...
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