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-或许对于部分的人是有用的。，-但这个方法毕竟有点自欺欺人的感觉、-想要排解抑郁的心情你可以试试：-多出去走动、散步-听一些轻音乐or你喜欢听的旋律优美的（比如sail the sea ；peerless ；teenagelife...都很不错的）-向朋友倾诉。-放手做你喜欢做的事情、-只要自己开心就好...-Wish you happy forever！~ By 丢、。


不能 会加重抑郁 购物能排解 聊天 吃甜点 香蕉 巧克力...

应该算是暴饮暴食物总是让自己处于饱胀状态,而且吃的东西性质很大,一会儿是热的,一会儿是冷的,一会儿甜,一会儿辣.没必要一次性把酸甜苦辣都尝尽.对胃不好,还容易发胖 答案补充 总的来看,不多.但中的食谱还是不要有太多的花样,你的胃受不起.


不算 很正常的嘛


饮食不规律暴食症暴食症也可分两类，一是吃了很多东西之后会吐掉，即所谓的「掏空型」，有的想办法吐出来，有的吃下大量的泻剂...

会的
胃受纳五谷之海。经脾运化输布四肢百胲
暴饮食容易伤及胃粘膜。患肠胃炎。



暴饮暴食则会在短时间内需求大量消化液，明显加重附属消化器官负担。 导致胃肠道动力-感觉系统失调而致病.暴饮暴食后会出现头晕脑胀、精神恍惚、肠胃不适、胸闷气急、腹泻或便秘，严重的，会引起急性胃肠炎，甚至胃出血；大鱼大肉、大量饮酒会使肝胆超负荷运转，肝细胞加快代谢速度，胆汁分泌增加，造成肝功能损害，诱发胆囊炎、肝炎病人病情加重，也会使胰腺大量分泌，十二指肠内压力增高，诱发急性胰...