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打篮球膝盖韧带扭伤了怎么办 已经肿了 原来有过这个老伤 这次没注意又伤了 急!




你应该做详细的检查,确定一下是半月板还是髌骨韧带损伤?如果是韧带不完全断裂,需要很长时间休息才可以运动,如果总不恢复一定要注意了,千万不能麻僻大意?




我膝盖也有老伤,根据我7、8年来的经验。你应该去做个“核磁共振”检查,几百块钱,不要做ct(ct一般是查不出毛病的,除非你骨头断了)。多数是半月板受伤。强烈建议你休息3个月,不是我吓唬你,如果你向我一样,觉得一个礼拜就行了,那么也许你今后会后悔。留着青山在,~。



刚拉伤的24小时内不能热敷,用喷剂止痛,消肿,还有就是养
 

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韧带扭伤怎么才是正确处理

1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重
2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。
3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。
4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流
炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。
关节韧带扭伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。
早期正确...

韌帶扭傷嚴重嗎?

急性损伤发生后,应立即停止活动,以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的,在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗。经过24~48小时后,损伤部位的内出血已停止,这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。在进行温热敷时,温度不要太高,时间不宜太长,按摩时也不宜太重,以免加重渗出、水肿或发生再出血。为了促进关节功能的恢复,应注意动静结合,在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后,应加强关节周围肌肉的力量练习,提高关节的相对稳定性

经常扭伤脚是什么原因?



估计你的脚以前是严重扭伤,造成习惯性的崴脚。系统的治疗是最重要的。建议你平时用弹性绷带固定伤脚,同时多穿运动舒适的鞋,另外应该集中一段时间做治疗,去看看中医骨伤,按时的敷药,理疗,按摩等,还要注意休息以及日常的洗敷,揉搓,相信是可以根治的。关键是休息和系统的治疗。


主要是第一次受伤后没有完全的恢复好缘故,一般受伤后伤的部位如果没有完全康复,那么它的韧带和肌肉都比较松懈,如果不注意很容易再次受伤。多次受伤便变成了习惯性受伤了。建议你不要再去打球静养一段...

我是一名飞行人员,扭伤膝关节,韧带和半月板损伤



前交叉韧带应该是完全断裂。1.正常的韧带形态没有,而且上止点下沉。2.很明显的前交叉韧带断裂后所合并的骨挫伤。具体可以看看我的文章:您的病情已经了解,建议:点击此处参考我的文章 《前交叉韧带损伤的防治-2011最新总结》回复专家:北京大学第三医院-运动医学科-马勇主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

年青人扭伤腰,治疗了半年都没好



因未体查,情况很难判断,建议加强锻炼,如腰背肌肉锻炼,如有条件行X光片或CT检查。还有平时注意腰保暖,避免搬抬重物,注意避免过劳。感谢您的信任,祝早日康复。广东省中医院-骨科-杨伟毅主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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