前所未有的失望，失落，和压力，感觉人活着真累，就像行尸走肉一样，在也找不到方向感了，很迷茫，很无助……真的很累！
想一想以前快乐的事，出去转一转，或者把你难处给朋友讲一讲，让他们帮你出出主意，尽量把烦恼看淡，不要一直去想不开心的事，一切都会好的，加油
能理解你的感受。人就是这样，曾经有段时间自己也是这样。可以静静的坐下来，理一理自己的思绪，问一问自己失望、失落、压力， 都是因为什么引起的。自己最清楚自己的事情，等你自己理清了思绪，这些问题就会迎刃而解。相信自己。
闲下来多运动，多看杂志（励志的或伦理的）
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抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。
治疗其实还要去专业的医院，不然很容易复发。你可以去成都什么生物医学研究所。那家医院在针对目前失眠、抑郁症、神经衰弱等神经内科疾病看病难、看病贵等难题，同时也为响应国家卫生部开展网络预约、挂号政策，缓解国庆门诊就诊挂号压力，特推出更方便大家就诊的网络预约、挂号政策。
1 抑郁...
我有严重的挫败感.
孩子，去看看心理医生吧，人的一生何其长，说不定你就是一个可以改变中国历史的伟人，怎么可以因为一件事情就绊倒了呢？有多少伟人年轻时比你还惨啊，有问题就尝试解决和面对，解决不了就让时间冲淡吧
定闹钟，每天早起床十分钟，对着镜子微笑，然后出去跑跑步。到学校，找到你喜欢的那个男生，对他说我喜欢你，希望你和我一样快乐的面对生活。不要回避，每天都微笑着跟他打招呼。试着跟爸爸妈妈谈一谈，把你的想法告诉他们获得他们的理解最好。父母都是爱孩子的，只是有些父母不知道怎么去...
为什么人在一定的时候会感觉到无助，会感觉到莫名其妙，对任何事情都提不起兴趣也不感兴趣？
我不知道你在什么时候会有这种情况。但我可以告诉你，只要是人，会想的人都应该会有这个时候。这是心态的问题，你在什么位置，做什么事情，都有无奈的时候，调整，就是最好的方法吧！首先从心态做起！也许只是一瞬间，你又感觉到人世间到处充满了生机。。。
谁都有这样的时候,我也有过,大家都有过.我对那的评价就是一个过度阶段,等好了以后总会有些改变.这段时间里一定要好好的对待身边的人,努力试着做些让自己和朋友都开心的事情.平时注意自己的生活节奏.时刻调整好自己的心态.
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曾经觉得自己什么都行,忽然事到临头,才发现自己不行了,没有想象的那么好,那种无力感，挫败感。很无助。怎么办
我是个路人 我谈谈我的看法 有些理论都是理想情况下的结论 实际情况不能满足它的理想条件 所以这理论不完全适用 自然就失败了。胜不骄，败不馁。找出问题所在 认真解决发现的问题 你离成功就不远了！
不要做事后诸葛亮,什么事情都有两面性,,静观其变
为什么?突然间我会感到好无助，然后遇到一点感兴趣的事又对现实生活充满了信心？为什么啊、
人的情绪时高时低正常，不要过分担心。建议多做事充实自己。