前所未有的失望，失落，和压力，感觉人活着真累，就像行尸走肉一样，在也找不到方向感了，很迷茫，很无助……真的很累！
想一想以前快乐的事，出去转一转，或者把你难处给朋友讲一讲，让他们帮你出出主意，尽量把烦恼看淡，不要一直去想不开心的事，一切都会好的，加油
能理解你的感受。人就是这样，曾经有段时间自己也是这样。可以静静的坐下来，理一理自己的思绪，问一问自己失望、失落、压力， 都是因为什么引起的。自己最清楚自己的事情，等你自己理清了思绪，这些问题就会迎刃而解。相信自己。
闲下来多运动，多看杂志（励志的或伦理的）
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人无何克服孤独感和无助感？
存在是孤独的，不要怕一个人，这是生命给我们的纯粹启迪，不带有任何意义。和自己修补关系，学习宽容，懂得尊重彼此的自由的话，两个人和一个人，并没有太大分别，而一个人比两个人也可以更好过。你相信了，会好过一点，明白自足的幸福。
人最大的心结，是只看到别人的错，认同自己是受害者，不幸的可怜人，却看不透，受害者往往是自害的，借别人的存在加害自己，胡思乱想活坏了关系，不知所谓。能不能认真一点对待爱？把自我稍稍放下，自爱多一点？自爱的人不容自己活在自怜和受伤的阴影里，那是懦弱的表现。要分得清爱和害原差一线。对亲人如是，爱侣如是，面对自我更如是。当你还是你，我还是我的时候，才懂得尊重和相爱，大家...
人最大的心结，是只看到别人的错，认同自己是受害者，不幸的可怜人，却看不透，受害者往往是自害的，借别人的存在加害自己，胡思乱想活坏了关系，不知所谓。能不能认真一点对待爱？把自我稍稍放下，自爱多一点？自爱的人不容自己活在自怜和受伤的阴影里，那是懦弱的表现。要分得清爱和害原差一线。对亲人如是，爱侣如是，面对自我更如是。当你还是你，我还是我的时候，才懂得尊重和相爱，大家...
一个人在外如何消除无助感？
要是我的话，我就会：看书，看电影，找朋友，上网，听音乐，运动，逛街，买零食……
还是很多的哩！
呵呵有同感额 建议你让自己过得充实一些吧 找自己喜欢的人聊聊天 发发信息 或者自己听听音乐 但建议是轻音乐哦 去试试吧
吃
找个对象
劳其筋骨，饿其体肤
应该要让自己学会放松自我。
多结交一些有益的朋友
说句大话，把挫折或失败当作人生经历中不可避免的有机组成部分。其实最好是拥有1，2个知心朋友，有委屈的时候向他们诉说诉说。
很難消除那種感覺.我和妳同感.不可能每天和朋友聊天,上網又很浪費時間.充實自已做自已想要做的事比較實際
拼命的玩，睡觉，尽量不要让自己闲着
还是很多的哩！
呵呵有同感额 建议你让自己过得充实一些吧 找自己喜欢的人聊聊天 发发信息 或者自己听听音乐 但建议是轻音乐哦 去试试吧
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劳其筋骨，饿其体肤
应该要让自己学会放松自我。
多结交一些有益的朋友
说句大话，把挫折或失败当作人生经历中不可避免的有机组成部分。其实最好是拥有1，2个知心朋友，有委屈的时候向他们诉说诉说。
很難消除那種感覺.我和妳同感.不可能每天和朋友聊天,上網又很浪費時間.充實自已做自已想要做的事比較實際
拼命的玩，睡觉，尽量不要让自己闲着
人为什么会有空虚感，无助感？
因为我们是人，就像喜怒哀乐交替一样，人不能永久是某种表情，满足也好，空虚也罢，都是人的正常感觉，真要问为什么，可能是心灵上的孤单，又无人可以倚靠导致的吧。
找个性感的吧…
发现自己对所有事情都不感兴趣
什么了 就是在想一个人了 当你想一个人的时候对什么都是失去信心的 没有朋友是你太自闭了 和自大 应该放弃一切重新认识自己 找回自己 正象一个人待在屋里 那里是那么的黑暗 那么小的空间 开放自己认识自己
心态要 调整！和朋友都 交流，出区 看看！
不要想太多蛤·· 多出去玩玩···· 放松自己·· ...
医生，您好，我今年15岁了，全身关节疼痛，疼痛处有灼热感，特别是早上特别明显。
我也不知你是何病,两个建议:一是去北京大医院看,二是找一家疼痛科做一段时间的星状神经节阻滞,就是打针.两周后告诉我结果沧州市第二人民医院-麻醉科-孙卧林副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>