#你做过什么荒唐事# 生活中的很多事情,是需要亲身体验才有切肤之感的。伤过才知疼痛的滋味,哭过才知无
回答了你的问题算不算?
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为什么会有无助感
多去接触社会,多交流
提问人的追问 2009-10-18 14:41 不想该怎么半?
回答人的补充 2009-10-18 15:21 你不想那样那你永远都是那样无助,你不多结交朋友当然会这样子了
提问人的追问 2009-10-18 14:41 不想该怎么半?
回答人的补充 2009-10-18 15:21 你不想那样那你永远都是那样无助,你不多结交朋友当然会这样子了
怎么排除自己的恐惧感?无助感?
有些人的恐惧感是与身具来的,但有些又是自己人为因素造成的。恐惧都是寂寞的心理在作祟,自己找点有意义的事情做,不要胡思乱想,没事放松自己,听听歌,看看搞笑的电影,让自己充实的过每一天,这样就不会把精神分散到恐惧上面了。
人的情绪是社会的产物。引起恐惧的对象不同,具体情况也不同,消除恐惧的方法也必然因人而异。想找到一种通用的方法是徒劳的。但是,既然恐惧是客观刺激的反应,就必须通过对客观认识的重新调整和训练使它发生变化。因此,可从以下几方面考虑:
(1) 树立正确的人生观。人生观不同,对事物看法也就不同。有些人把个人的名利地位和物质利益看得太重,就可能经常产生不安全感。当这些受到威胁时,会以为一...
人的情绪是社会的产物。引起恐惧的对象不同,具体情况也不同,消除恐惧的方法也必然因人而异。想找到一种通用的方法是徒劳的。但是,既然恐惧是客观刺激的反应,就必须通过对客观认识的重新调整和训练使它发生变化。因此,可从以下几方面考虑:
(1) 树立正确的人生观。人生观不同,对事物看法也就不同。有些人把个人的名利地位和物质利益看得太重,就可能经常产生不安全感。当这些受到威胁时,会以为一...
一个人在外如何消除无助感?
要是我的话,我就会:看书,看电影,找朋友,上网,听音乐,运动,逛街,买零食……
还是很多的哩!
呵呵有同感额 建议你让自己过得充实一些吧 找自己喜欢的人聊聊天 发发信息 或者自己听听音乐 但建议是轻音乐哦 去试试吧
吃
找个对象
劳其筋骨,饿其体肤
应该要让自己学会放松自我。
多结交一些有益的朋友
说句大话,把挫折或失败当作人生经历中不可避免的有机组成部分。其实最好是拥有1,2个知心朋友,有委屈的时候向他们诉说诉说。
很難消除那種感覺.我和妳同感.不可能每天和朋友聊天,上網又很浪費時間.充實自已做自已想要做的事比較實際
拼命的玩,睡觉,尽量不要让自己闲着
还是很多的哩!
呵呵有同感额 建议你让自己过得充实一些吧 找自己喜欢的人聊聊天 发发信息 或者自己听听音乐 但建议是轻音乐哦 去试试吧
吃
找个对象
劳其筋骨,饿其体肤
应该要让自己学会放松自我。
多结交一些有益的朋友
说句大话,把挫折或失败当作人生经历中不可避免的有机组成部分。其实最好是拥有1,2个知心朋友,有委屈的时候向他们诉说诉说。
很難消除那種感覺.我和妳同感.不可能每天和朋友聊天,上網又很浪費時間.充實自已做自已想要做的事比較實際
拼命的玩,睡觉,尽量不要让自己闲着
总是做噩梦,无助感很强烈时怎么办?
你的感情脆弱且敏感。近期你遇到了人生中的大事情,你一直不开心,导致你神经衰弱,精神不愉快,所以晚上休息也不好。如果你不愿意找心理医生咨询,建议你找小说看看,或听听音乐,因为该面对的事情,如果实在不愿意面对,就顺其自然吧。中国有句古话:无欲则刚。随遇而安也是解决问题的一个方法。
给你一个法子试试,把你的床位调到房间的对应位置就应该没事了。
给你一个法子试试,把你的床位调到房间的对应位置就应该没事了。
我有严重的挫败感.
孩子,去看看心理医生吧,人的一生何其长,说不定你就是一个可以改变中国历史的伟人,怎么可以因为一件事情就绊倒了呢?有多少伟人年轻时比你还惨啊,有问题就尝试解决和面对,解决不了就让时间冲淡吧
定闹钟,每天早起床十分钟,对着镜子微笑,然后出去跑跑步。到学校,找到你喜欢的那个男生,对他说我喜欢你,希望你和我一样快乐的面对生活。不要回避,每天都微笑着跟他打招呼。试着跟爸爸妈妈谈一谈,把你的想法告诉他们获得他们的理解最好。父母都是爱孩子的,只是有些父母不知道怎么去...