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求中医调理脾胃虚弱!?



我们的生活越来越好,胃却越来越差了。有统计显示,全球共有5亿胃病患者,中国就占了1.2亿,是名副其实的“胃病大国”。在中医里,提到胃就不能不说脾,脾胃是健康的“根”,若脾胃功能不强,就会引发很多疾病。因此养生须先养脾胃,胃强身体才强壮,胃弱身体就虚弱。     查查脾胃是否健康
    脾胃不好的人,从外表上就能看出来。
    口唇。 一般来说,脾胃好的人嘴唇是红润的,干湿适度,润滑有光;而脾胃不好的嘴唇发白、没有血色,显得非常干燥,容易爆皮、裂口子。口臭、牙龈肿痛等症状大多和脾胃消化能力不足有关。另外,睡觉时会流口水,也是脾气不足的一种表现。
    鼻子。脾胃的经脉和人的鼻子相连。鼻腔干燥、嗅觉失灵、流清鼻涕、鼻子出血,大多是脾胃虚弱所导致的。鼻翼发红的人,多有胃热;鼻头发青伴有腹痛,也说明脾胃功能不好。
    眼睛。脾胃不好容易气血不足,进而影响到肝,肝开窍...

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脾胃虚弱怎么提高?



夏天,尤其是三伏天要多吃豆类,能起到健脾利湿的作用。适宜在夏天吃的豆类包括以下几种:绿豆,能清热除湿、健脾;白扁豆、四季豆,能健脾;赤小豆,能健脾、养血、养心;红饭豆,可以健脾养血;薏苡仁,可健脾利湿;荷兰豆,能健脾益气;豌豆,可滋养肝脾;青豆,能滋养肝脾;黄豆,可健脾养骨;黑豆,能养脾益肾。


调脾胃是需要天天坚持才有效果的夏天脾胃易生湿热可以泡山楂水喝,开胃不要因为天气热就吃太多冷饮,寒凉的蔬果很容易伤胃三餐定时定量吃注意细嚼慢咽嚼的越细碎越能减轻胃...

有什么切实可行的方法可以改善脾胃虚弱,消化功能差的状况?



消化不良(儿童消化不良同):鸡盹皮4两炒黄研成粉,饭前用白糖水冲服、一日二次,一次2钱(约半调羹)、儿童减半、一剂服完即可,忌吃田螺


用《吗丁林》


进清淡容易消化的饮食。禁烟酒,适量运动。养成早睡习惯,每天至少8杯氺


进食宜清淡!易消化的饮食!!慎起居!!避风寒!!

我的脾胃虚弱,有时又好上火,能吃山药薏米粥吗?请懂的朋友帮帮忙.



此两种药能健脾,为平淡之药,特别适合脾胃虚弱的人。


可以的,养胃气

脾胃虚弱,喝中药一般得几副?



中药是不能用金属容器煲煮,会产生化学反应,出现有毒物质!最好选用陶瓷,瓦罐煎煮!
健脾运胃一般3-5剂即可!平时可以泡点红枣茶喝!
尽量少吃冰冻,寒性食物!!



电饭锅是铝制品,熬好很不好。。。。
脾胃虚弱一般7包会有很明显的效果。。。。
中药饭前和吸收比较好,但是你脾胃虚弱的话还是饭后半小时服用的好,这样对胃没有损害



瓦罐;

一日饭前30分--一日饭后50分

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气虚与体育运动



动则耗气,适可而止就行了。
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