孩子脾胃虚弱怎么食疗？

姜桂猪肚汤　　【来源】 民间药膳方　　【用料】 生姜30克，肉桂6克，猪肚250克，芫荽少许。　　【制作】 猪肚洗净切片；生姜洗净，切片；肉桂洗净，搥碎成末。将肉桂、生姜、猪肚同放入锅内，加水适量，用武火煮沸后，改用文火炖至猪肚烂即成，加入适量芫荽，饮汤吃猪肚。每天1料，连服5天为l疗程。　　【功效】 助阳散寒、温中健脾暖胃。用于胃痛隐隐、喜热喜按、大便溏薄、面色无华、神疲乏力、呕吐清水者。白扁豆粥【来源】《延年秘旨》 【原料】炒白扁豆60克(或鲜扁豆120克)、粳米100克、红糖适量 【制作】先将白扁...

多喝汤 多吃粥品



归脾汤

帮宝宝全面补充营养，从饮食抓起     一、菠菜面  　　婴幼儿患营养缺乏病，与其在1岁内生长速度快有关，其缺乏营养也是多方面的。菠菜含磷质、铁质，有助于婴幼儿身体新陈代谢及促进脂肪、蛋白质与碳水化合物的吸收，是组织骨骼、牙齿的主要元素，也是构成红血球中之血色素的成分。所以，此菜对消除儿童营养不良效果显著。此菜适合9-12个月婴儿和较大的幼儿食用。  　　     原料：菠菜20克，菠菜乌冬面100克，粟米蓉10克，盐少许。...

喝莲藕煮粥！



保和丸

主要有养胃阴的作用！其他没什么！


粳米性味甘平的啊，楼主弄错了吧


煲汤时梗米、怀山药和大枣既补又养胃


照体质、气候和口味选择煮粥原料。米和豆是基本素材，其他配料可以根据喜好添加。种类不妨稍多，原料品种多则更有利于保持营养平衡。老人血糖高者可以多放些薏米、燕麦、黑豆、大麦等，面色无华的年轻女性可以放些红枣、桂圆、...