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??   2010-04-29 23:49
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???   2010-04-30 09:39
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“??” 的相关文章

暴饮暴食对身体有什么害处?



许多深受肥胖之苦的人发现一个危险的行为;他们会偶尔尝一下那些被禁止的食物以使自己得到满足。只吃一口确实没什么事,但是,有第一口就会有第二口,吃了一种被禁止的食物就会想吃第二种。等意识到这个问题的时候,他们发现自己在半个小时内已经吃掉了相当于一个月的被禁止的食物。  这就是无节制性饮食(暴饮暴食)。对某些人来说,这是一个很难攻克的挑战。除了会使减肥过程减缓,停止甚至使身体发胖,暴饮暴食还有其它许多方面的影响。它会深刻影响一个人的自我形象,自信心,毅力,以及生理健康。它会在一段时间内使身体超负荷运转,而由此导致的生理反应会破坏...

暴饮暴食对人体的危害



暴饮暴食是一种危害健康的饮食行为,它是引起胃肠道疾病和其他疾病的一个重要原因。人们平时一日三餐,定时定量,消化系统形成了与之相适应的规律,如果突然改变饮食习惯,摄入过多的食物或饮料,可能会引起胃肠功能失调。大量油腻食物停留在胃肠内,不能及时消化,会产生气体和其他有害物质。这些气体与有害物质刺激胃肠道,很可能引发急性胃肠炎,出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐、腹泻等症状。暴饮暴食后胃压力增加,可引起急性胃扩张。暴饮暴食后会在短时间内需求大量消化液消化食物,这样会明显加重胰腺的负担,使得十二指肠内压力增高,从而增加发生急性胰腺炎或急性...

暴饮暴食的特征及行为



暴食症在医学上属于进食障碍的一种,被称之为“神经性贪食症”,神经性贪食症是这样被定义的:是指不可控制的多食、暴食。暴食症是一种饮食行为障碍的疾病。患者极度怕胖,对自我之评价常受身材及体重变化而影响。经常在深夜、独处或无聊、沮丧和愤怒之情境下,顿时引发暴食行为,无法自制地直到腹胀难受,才可罢休,暴食后虽暂时得到满足,但随之而来的罪恶感、自责及失控之焦虑感又促使其利用不当方式(如催吐、滥用泻剂、利尿剂、节食或过度剧烈运动)来清除已吃进之食物

暴饮暴食会有什么后果?



对肠胃不好,时间长导致厌食,身体抵抗力下降,身体缺乏营养!喝酒之后后果会更加严重


对胃不好,引发胃肠炎,胃病等,会肥胖,


胃病,


中医学认为,日常生活是影响人们身体健康的一个重要因素,如果在日常饮食中不注意规律性,率性而为,就会引发疾病,对身体造成不利影响。暴饮暴食,会造成脾胃消化功能紊乱,不利于脾胃健康。如果...

暴饮暴食.怎么改?



饮食紊乱的女性通常需要专家的帮助,但是自我帮助也会有效,但是认知行为疗法尤其有效,特别时如果病人治疗的很早,家庭咨询、心理疗法、上门治疗、抗抑郁药也都有效。英国一项试验研究,教给厌食症患者的父母一些心理疗法技巧,这使得重新住院率更低(10%),所以英国和美国正在进行更大规模的临床试验。但是,因为家庭功能障碍通常是激发饮食紊乱的原因,所以这个需要大量父母努力的疗法不太可能对每个人都有效。关于健康和营养的教育会有帮助,但是最终还是取决于病人自己的决心。她们需要学会怎样去改变她们的行为,怎样重新训练她们的身体来识别是否过饱,养成...
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