怎样才能使手热起来？不要告诉我摩擦

是心里问题


去看中医，吃中药调调


晚上睡前喝少量的水，早上起床空腹喝一大杯水，平时少吃腥辣的东西和热量较大的食品，调节好休息时间，平时也要多喝水啊，要坚持下去啊，不要三天打鱼两天晒网哦。



       抽筋的真正机理目前尚未被确知，大多数的研究结果认...

血液不通

汗疱疹是一种急性的水疱型手部湿疹，偶尔在脚掌也可以产生。在青春期后及青、壮年较易发生。典型的症状是在手指的侧面、手掌或脚掌先有刺痒的感觉，接着在深层皮肤产生水疱，水疱或多或少，有时可融成一大片，痒感慢慢加剧，有时甚至会有刺痛的感觉。水疱干掉以后，就有脱皮的情形产生，痒感再渐渐缓和，整个过程大概要延续二至三个星期。但是因为这种症状会复发，因此周而复始常持续很长一段时间。 汗疱疹虽然名称中有个汗字，临床上也常在手汗症的病人身上发生，但是病理学检查上这些水疱和汗腺并没有太大的关系。目前认为这是一种过敏性的局部皮肤炎表现，病因至今...

芝麻，粟米，豇豆，胡桃，山药，枸杞，莲子

这说明身体缺乏胶原蛋白，气血不通，运用食疗方法。


看个人的体质，每个人之间不一样，我冬天手就一直冰凉，但我妈的就是暖的，不是什么事


因人而异吧 像我就是冰的 但是我老娘的手总是热乎乎的