情绪为什么烦躁不安
缘于消极思考和盲目与别人进行攀比的习惯，背负的心理包袱太过沉重。其实，我们也应该看到他人每天看到的太阳也并不比你所看到的圆或美，如果每天清晨，你能做到比他们都起得早的话，那么你看到的太阳将会比他们所看到的新鲜，而且更大。上帝给每一个人平等的资源，就看你对待它们的态度如何。所以放松身心，用你那如水的眼眸去观察这个美好的世界，你会宁静起来的。
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在烦躁不安的时候，怎样才能让自己静下来
随便找件自己感兴趣的事，能入神的事，比如看书感上网看电视，听歌，唱歌
听听轻音乐吧…
听大悲咒
让自己沉溺在当时的环境，把这种环境认为是当时必要的
转为动力 做俯卧撑啊、跳绳啊 顺带减肥呢
为什么2012年的人都变得烦躁不安？
世界末日前的不安。。。。
自身因素吧
各方面的压力哇
都急着去寻死…
睡眠难以入睡，睡眠过程中易惊醒，烦躁不安，很累却睡不着。急？？？？
失眠症是一种持续性的睡眠的质量令人不满意的生理障碍。对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。 失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等。本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症。其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦，醒后疲乏或缺乏清醒感。白天思睡，严重影响工作效率或社会功能。 通常失眠的发病时间为每周至少发生三次并持续一月以上。 为了区分失眠的不同时间阶段，将失眠分为入睡困难、睡态不稳、早醒三种形式。 入睡困难表现为躺在床上后30分钟甚至1-2小时时还难以入睡，翻...
为什么我的心情这么躁动，一到工作时间就烦躁不安，几次对客户发火...
这个只能你自己调节 先找找是为了什么事烦躁 还是莫名的就烦躁啊 提醒着点自己
不想工作吧 大概
学会控制自己的情绪和行为。
为什么总是那么烦躁？那么口是心非？
^_^亲爱的朋友:别为了生活的命运而苦恼．谁都会有这样或那样的生活烦恼．找个爱你的知己来面对你以后的酸甜苦辣，你要记住，吃亏，上当，哪怕是你普通的跌倒都是你人生最宝贵的经验． 你要做的就是接受这一切．开朗的接受，大度的包容，博爱这一起哪怕是最痛苦的事情。象听故事一样，不要太当真。每个人的机遇、环境包括整个的人气都有不同，并且主要的是历史环境和社会制度不一样.怀着一份乐观的事情看待周围的一切，对你嘲笑的人，不疼爱你的人，你可以先主动一定表示你的友善，以一颗宽容大度的心胸去原谅那些人，朋友喜新厌旧，你可以好好的珍惜他们，对他们...