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最近老是烦躁、不安?是怎么回事?



也许是天气
也许是受到你的心情影响吧?
如果找不到原因你就会继续郁闷的 。
想通就没事了 。
找准根源,对症下药。。

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如何平静自己那因学习成绩而烦躁不安的心情?



不要对自己施加太大的压力,不要管别人怎样,如果自己真的真的尽力了,也就无悔了。当然如果尽力了成绩还不提高可能就是方法的问题。我建议多和老师、自己要好的朋友交流(有些老师可能对所谓的好学生态度更好,让你感到很不平衡,但是不理这些,总有人肯定你


想想你为了什么而奋斗。


哥,给自己安静一下下。


是吧

为什么会如此烦躁不安?



这是人的一种情绪
   人是有七情六欲的
烦恼也无可避免



造成你心绪烦躁可能是多种原因。比如说 工作压力 生活压力 家庭各方面压力。或者就是内心积压一个小事情一直没有解决。人生苦短。把每一天当作世界末日过你就知道 该开开心心的度过了。你四肢健全生活不差劲看看那些 不知不发达每天在街上以乞讨为生的人,我们还有什么资格喊叫烦躁不安?

为什么我总感觉口渴燥热?



我晕 别在意, 我也有过, 说不出什么原因的毛病,越喝越渴对吧,我告诉你,喝点凉的饮料就好了,给哥加分吧,挖哈哈,亮剑



请问您多大年纪


用点知柏地黄丸看看



因为你喝啤酒的时候吃了味精。

怎么才能排解内心的不安和烦躁



静下心来回想一个人在空旷田野里的感觉


我不知道什么是烦恼…但我了解我自己在伤心时就会尽可能的去笑…尽可能的去吃…多和别人说些开心的事…如果是一个人那么我会想出各种方法让自己充实…在像你这样的情况下:应该努力去寻找可以做的事…


有些事情你想的太多了!其实只要笑一笑没什么事情过不了!把烦恼忘掉!做自己喜的事!你那些都是心理问题!看你怎么克服他!每天一定要微笑!想些开心的事!

怎样在上班或在做事情的时候掩饰自己情绪上的不安



想想自己最爱的人,想想快乐的事,忘掉烦恼,如果旁边有你的 他/她   能听到他的鼓励和赞赏  , 这些对自己的情绪都有很大的安慰感的
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