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一个心理受伤害怎么办




你在自问自答吧

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怎样才能让自己有安全感



所谓安全感就是人在社会生活中有种稳定的不害怕的感觉  首先,安全感是一种感觉、一种心理;是来自一方的表现所带给另一方的感觉;是一种让人可以放心、可以依靠、可以相信的言谈举止等方面表现带来的。   第二,是否能产生安全感,来自多方面的因素,有主观的和客观的。你的问题属于客观的,我们就主要谈谈这方面。要让对方产生安全感,首先要做的就是让对方相信自己。让对方相信自己这是一件不容易的事,你必须在言谈举止方面能够体现出来,比如:说话要算数,说得到做得到,做不到就不要乱承诺;给常给她说说心里话,说说你的想法,经常问候和关心一下她的生活...

有童年心理阴影,导致现在的性格很偏激,怎么办?



如果懂得自我控制的道理自己就是最好的心理医生,解决童年的心理阴影,最好的方法就是倾诉,包括他的父母,爱人,朋友...让他站出躯壳来反观自己,给自己做评价是解开心灵疙瘩的良方~


好听的话是 需要你的爱去让他体会家庭的温暖,实际是要看心理医生,希望还是努力去做,还有一种偏激的想法,就是让他尝到偏激的后果,头破血流,然后看看后果,有两种一是改好,二是心理出现破裂


时间总是在不经意的时候,...

为什么一直都学不会如何面对呢?



不够坦然,当坦然到连同虚伪都一无所有时,一切都敢面对了!而且,心也不在受累!!!


还不够勇敢 还不够自信 还不够坦然


很多时候我们都一样,找不到合理的解释,明明不是自己所想的,做出来的行为却让自己都觉得不可思议,是心里的歇斯底里做出的决定


鼓足勇气,因为总要面对,豁出去了。 答案补充 长痛不如短痛...

我是真的有精神病么?请问除了找心理医生外?我自己该怎么治疗自己?



雪再白也有被污染的,何必想那么多呢?善待一切包括自己,自己超脱一点,潇洒一点,万事都会好的,不要戴着有色眼镜去看世界就好了,心情就好了,精神也就好了。 人生不顺心的事十有八,九, 我们应该学会忘怀。 拿得起放得下, 多想些开心的事, 把握好自己的情绪. ゞ沙龍曼蛇ど认为当情绪不好时, 用意识地转移话题,或者做点别的事情 ,如听音乐. 看电视.打球.下棋散步等, 来分散自己的注意力 .这样可以使情绪得到缓解 .要嘛;,把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场 ,或者是用摔枕头 ,大沙袋等 这样把积压在内心的烦恼宣泄...

人,为什么知道痛苦会给自己带来身心的伤害,却还有很多人一直执着着这伤痛不肯放手呢?



因为愚痴,对事物的理解都是错误的,不信因果不信佛法,固执己见。这样的话只会堕落,不会上升。
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