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“????..?” 的相关文章

有没有治疗暴饮暴食的简便易行的方法?



钱不要带在身上,不然看见就买.还有买比自己身材小很多的衣服,要贵的,天天看着,就不想吃了.因为想到胖了以后衣服穿不了.没食欲!

为什么会暴饮暴食我是不是有病啊?需要看医生吗



你减肥过程里心理出问题了需要看心理医生健康来于心理 到健康无忧网站查看回答详情>>

长期饮食不规律 暴饮暴食 或者什么都不吃 会造成什么后果?



后果很严重!休息饮食不规律的人,其他的生活作息也不会很规律,久而久之会出现很多不良后果。没有正常的食欲--营养不均衡--免疫力下降;肠胃功能减弱--出现毛病;祸及其他--健康水平下滑.....这样的例子太多了。赶快改过来!


不良的饮食习惯和生活方式,可能会引起脂肪代谢紊乱、内分泌异常;晚餐摄入大量的高能食物,过剩的营养转化成脂肪,导致肥胖。可实行一日三餐或四餐制,定时定量,分配合理,做到“早餐吃好,中午吃饱,晚餐吃少”的膳食原则,养成良好的饮食和生活习...

暴饮暴食之后胃胀胃很难受怎么办



这个问题,你多点淡茶,稀释胃内油脂,用手轻轻地在上腹部往下揉,增加胃的蠕动,帮助胃内食物排泄,


可以服用健胃消食片或吗叮啉,助胃消化

暴饮暴食之后怎么补救?



不要做剧烈的运动,会对胃部有影响,可以散散步这样有助于消化,会好一点。


最好吃点消食片。不然对胃很不好的。


锻炼,或者很长时间都不要再多吃


做运动,慢跑


吃点木瓜吧!溶解脂肪的,《本草纲目〉上有说的
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