我貌似得了暴饮暴食症,怎么办?
暴饮暴食是心理空虚的一种表现,我建议你自我控制一下。 转移自己的注意力,每当想吃的时候就问自己:这些东西我吃了真的就那么好吗?世界上有那么多好吃的,我就算吃掉了这个还有那么多东西诱惑着我,那什么时候才是个尽头呢?我已经吃的足够我所需要的能量了,我是正常人。一开始会很饿很难受,记住挺住了没有放弃自己,每当很想暴的时候就对自己说,世界上那么多美食诱惑,坚持挺过来了。 去医院基本没用的,医院会开一堆药给你,并且很贵很麻烦,自力更生的好。 你只是轻度的,心理暗示就够了,加油哦
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心理问题,暴饮暴食症
呵呵,为什么不换个月方式呢?不要吃东西,难过了找个放心的人好好聊聊吧!不会比吃东西效果差的
啊!!怎么会?我跟你相反!你最好慢慢试着吃点点东西,因为对身体好!不吃东西会出问题的(希望采纳)
以工作来忙记吧
暴饮暴食能导致短命么?
会的
会也可能会
最近有点暴饮暴食的迹象.怎样调节啊?
最好是换一种方式发泄心情,现在天气热,可以约朋友做一些你喜欢的室内运动,即放松了心情,也慢慢走出暴饮暴食的不良习惯。对睡眠也有好处。
慢慢调节一下 这样很容易一下子发胖
休息下锻炼身体吧
运动一下,对调节很有好处,但是天气太热,记得防暑,最好是早上去跑一下.
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常暴饮暴食对身体好吗
不好,这样会对身体造成严重的伤害
得了糖尿病的人暴饮暴食寺怎么回事
由于糖尿病患者吸收不太好,导致大量营养成分流失,他们会感觉到很饥饿,事实上那是神经系统的问题,只要及时正确的治疗就不会有问题的。
吃的多,流失的也多啊!糖尿病人就是胰岛有问题! 不能把糖转化成能量!