消化不良该怎么办?
多喝水和散散步有利于帮助消化。此外下列食物亦可帮助消化。 咖啡 咖啡因会刺激心跳,加快新陈代谢,有助消化。但咖啡喝多了易伤胃,营养师建议每日饮用不要超过3杯。 西梅 西梅带酸性,有助消化并有轻泻作用,是迅速消滞的佳品。 菠萝 菠萝含有能分解蛋白质及帮助消化的酵素,并含有大量的维他命C。一片菠萝约含有24毫克维他命C,为每日需求量的40%,饮一杯菠萝汁已足够提供一日所需的维他命C。 山楂水 将新鲜山楂洗净拍扁,用热水冲饮,有利尿、消滞除腻等功效。 木瓜 木瓜含有蛋白分解酵素,有助分解蛋白质和淀粉质,对消化系统大有裨益。 ★纯天然排毒食物一览 由于各种农药的大量使用,人体内往往聚集不少的有毒物质,一旦这些有毒物质达到一定的数量,就会造成对人体的损害,我们如果在日常饮食中注意食用一些解毒食物,就能保证身体的健康。下面介绍几种日常生活中的解毒物质。 绿豆 祖国医学认为,绿豆性味甘寒,解金石、砒霜、草木诸毒。对重金属、农药中毒以及其他各种食物中毒均有防治作用。加速有毒物质在体内的代谢转化向外排泄,绿豆汤是最好的解毒水剂。经...
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消化不良能吃面食吗
消化不良是胃肠功能障碍,跟脾的运化有关,面食可以吃,但不要吃太饱,多吃些豆腐,牛奶等一些蛋白质含量丰富的食物!希望对你有所帮助!
没事吧
最好不要,多喝开水或者可以加点蜂蜜。
可以的
可以吃,但是不能吃烙饼之类的,吃点面条可以
...
一岁四个月的宝宝老是消化不良应该给他吃什么药啊?
小儿消化不良有时候不仅仅是胃的问题,也有可能是脾的问题;由于你的宝宝已经4岁,消化系统和免疫力系统已经发育比较完善,很多东西可以吃了。
你可以给孩子多吃点健脾开胃的东西,例如山楂片、橙子、桔子、小话梅等。
正餐时多吃蔬菜、瓜类,可以多吃鱼少吃猪肉牛肉等红肉类,也就是说多进食粗纤维食物。
尽量多让宝宝喝水,加点蜂蜜帮助宝宝润肠排便。
吃消食片是暂时解决问题的方法,但是改善后就应该从饮食上全面调整。
消食片 吃几天就好了 肚子胀不舒服才睡不好 ...
宝宝吃奶粉老是消化不良怎么办。急
欧莱全有机婴儿奶粉,大家公认的最好的奶粉,不分段,标准高。一出生就可以吃。口味跟母乳类似,只有天然的奶香味。很多宝宝喜欢喝。 可以参考一下公司淘宝网店妈妈们的意见反馈,很多吃母乳的不吃奶粉的宝宝喜欢吃欧莱奶粉的。 加强铁配方。 适合肠胃不好的宝宝。
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消化不良吃的东西好像坏在肚子里了,并且拉肚子怎么治疗
子曰:“关雎,便秘与腹泻是由肠道功能紊乱引起排泄的两个极端症状。前者是肠道内的废物排泄困难,粪便非常干燥和坚硬。后者是粪便的水分增加至85%以上,呈泥状或水状,排泄不止。虽然病症正好相反,但两者所带来的苦恼是不相上下的。有人形容“便秘之难难于上青天”,而腹泻则是“飞流直下三千尺”。看起来似乎有些夸张,可是也侧面反映了患者的痛苦与煎熬。腹泻可分为急性腹泻和慢性腹泻。急性腹泻多有较强的季节性,好发于夏秋二季。慢性腹泻是指反复发作或持续2个月以上的腹泻。中医将腹泻归为风寒泻、湿热泻、脾虚泻和脾肾阳虚。感染性腹泻(包括旅行者腹泻)...
什么事物最有助于消化?
多吃水果,蔬菜,清淡的食品,富含有较高的纤维素能帮助促进消化功能。 另外茶具有提神、促进消化、利尿、清热、降火、明目、防癌保健等有益于身体健康的作用。同时燕麦中含有较高的纤维素能帮助促进消化功能,若在夏季可以用鲜荷叶洗净做成荷叶粥。荷叶清轻,升发胃气,还能消暑化湿。山药、山楂糕(片)、大枣、蕃茄等对消化也有一定帮助。
多吃点水果,或者吃点健胃消食片
多做一点运动,不要吃太多不易...