消化不良该怎么办？
多喝水和散散步有利于帮助消化。此外下列食物亦可帮助消化。 咖啡 咖啡因会刺激心跳，加快新陈代谢，有助消化。但咖啡喝多了易伤胃，营养师建议每日饮用不要超过3杯。 西梅 西梅带酸性，有助消化并有轻泻作用，是迅速消滞的佳品。 菠萝 菠萝含有能分解蛋白质及帮助消化的酵素，并含有大量的维他命C。一片菠萝约含有24毫克维他命C，为每日需求量的40%，饮一杯菠萝汁已足够提供一日所需的维他命C。 山楂水 将新鲜山楂洗净拍扁，用热水冲饮，有利尿、消滞除腻等功效。 木瓜 木瓜含有蛋白分解酵素，有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。 ★纯天然排毒食物一览 由于各种农药的大量使用，人体内往往聚集不少的有毒物质，一旦这些有毒物质达到一定的数量，就会造成对人体的损害，我们如果在日常饮食中注意食用一些解毒食物，就能保证身体的健康。下面介绍几种日常生活中的解毒物质。 绿豆 祖国医学认为，绿豆性味甘寒，解金石、砒霜、草木诸毒。对重金属、农药中毒以及其他各种食物中毒均有防治作用。加速有毒物质在体内的代谢转化向外排泄，绿豆汤是最好的解毒水剂。经...
“消化不良该怎么办？” 的相关文章
肠胃消化不良
【增肥方法】 中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗，会有很好的效果 【瘦弱测试】 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米，标准体重就是（180-100）×0.9=72公斤，低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际...
宝宝的消化不良需要怎么做？
宝宝的健康是所有妈妈的最大心愿，宝宝出现消化不良就会担心，平时就要多注意孩子的饮食，要尽量定时定量一些。如果是孩子肠道出现消化不良，我建议你用用妈咪爱。我家丫头我喂的就是妈咪爱，妈咪爱含有的益生菌能够恢复肠道正常菌群，促进肠道对营养物质的消化、吸收，增强肠道功能，改善消化不良症状。还是水果口味的，我家孩子很爱喝，是一般孩子都挺喜欢的味道。
您好！大便绿色是因为食物残渣经胆汁消化，而胆汁是黄色并使大便成为酸性，排出后与空气接触，偶尔会变成绿色；一般喂母乳...
宝宝消化不良问题怎么解决？
我对这还算有点经验，经验平时让宝宝多吃点新鲜水果和蔬菜，或是孩子专用食品补充一下营养。我家宝宝就一直在吃妈咪爱，听很多朋友说改善消化不良效果很不错，它包含有益生菌，维他命等多种营养成分，每天坚持摄取一些对身体是非常好的。宝宝的健康是妈咪们的最大安慰，家长一定要注意。
吃点妈咪爱，会不会是奶粉太热气
纯母乳喂养的宝宝，如果大便没有炎症，要考虑妈妈的饮食，妈妈饮食中过多的高脂肪和高蛋白...
吃完饭就喝水会引起消化不良吗?
餐前约一小时，应喝一定量水。食物消化要靠消化器官的消化液(唾液、胃液、胆汁、胰腺液、肠液)来完成，这就需要足够的水分。餐前空腹喝水，水在胃内只停留2至3分钟便进入小肠并被吸收进血液，约一小时便可补充到全身组织细胞。所以，餐前喝水有增食欲、助消化、促吸收的作用，还可以使你的肠道润滑，以至不会让粗糙的食物伤胃，而且还可以使你有饱足感，对减肥的人更好。 如果餐前、餐时不补充适量水分，餐后胃液大量分泌而消耗过多体液，势必引起口渴。而这时再喝水，会冲淡胃液影响消化，并增加心、肾等脏器负担。最好在1小时之后再喝水。
...
如何改善小孩(7至8岁)消化不良(积食)的问题?
小儿疳积食疗 (转）山药米粥功能：调补脾胃，滋阴养液。主治：小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。处方：干山药片100克，大米或小黄米(又叫谷子、粟米)100克，白糖适量。制作：将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。 白萝卜粥功能：开胸顺气，健胃。 主治：小儿消化不良，腹胀。处方：白萝卜1个，大米50克，糖适量。制作：白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。服法：早、晚代粥食。经常食用。 小儿忌“积食” 小儿的自...