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走路有点驼背



走路要挺起胸膛,不要往下看,不要以为地下有钱捡。
可以买个背背佳来调节自己的脊椎!




自己走路的时候,时刻提醒自己。经常注意,慢慢改。




睡觉不要垫枕头,有空时贴强站直十分钟。走路时记得抬头挺胸…




只要注意走路、坐着时挺胸抬头,坚持半年就纠正了。



每天贴墙站直半小时有助你改正驼背坏习惯,我试过了比较实用

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不是有背背佳买么!


多注意多提醒, 每天有时间的叫她直立在墙边,让她适应一下 站直 慢慢的注意就可以了

我有点驼背怎么办呀?



简单的方法 就是军事方式对待自己!晚上睡觉不垫枕头!每天都用正确的坐姿 学习 工作 或其他涉及的坐的!平时多吃含盖高的食物 多运动!人都喜欢找自己舒适的姿势坐着 你现在已经养成了习惯!所以你要改变 是痛苦的过程 可你要坚持就成功了!有些事情真是一辈子的!当你到一定年纪还不改 以后就真改不过来了祝 你好运 加油!


你应该睡硬板床,枕头要柔软要矮,平常时间坐姿要直,站是也要直。慢慢会好,要注意点


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十三岁女孩子脊椎轻度弯曲,能否支具矫正?



你可以把片子先传上来看一下,一般40度以下可以做支具,定期复查,超过40度建议手术治疗,度数越小手术矫形效果越好,孩子现在的年龄也是做手术的最佳年龄。回复专家:北京306医院-骨科-马华松主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

背有点驼·····怎么办··?



请问你今年多大了?每个年龄的解决方法是不一样的

有点驼背的话、怎么样才能不驼了呢?



看你的年龄阶段还有骨骼,你可以使用些健身用品,平时走路或站着的时候不要弯着,驼也是不良习惯造成的。


背背佳!!
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