关节酸痛受凉会响受凉疼 并且有点僵硬怎么办
建议您立即到附近的大医院，挂风湿血液科的号。（这两个科室在一起。）请医生诊断一下是不是血液上的问题，别迟疑了，快去吧。
肝经 膀胱经的问题，可以尝试针灸治疗，可以立竿见影。必要的话可以尝试中药外敷治疗
风湿或强直了吧？最好去正规医院做诊断并对症治疗
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颈部僵硬，怎样调节才能治好颈椎病？
平时应该加强锻炼，你可以用颈椎康来进行锻炼调节，颈椎康里面有对颈椎进行牵引调节的，让颈椎充分得到放松，经过长时间的坚持锻炼，颈椎就会逐渐的得到复原。其中还有风湿骨痛贴和离子自发热护颈等，对颈椎酸痛都会有很好的效果。
头部不舒服，有时似僵硬的感觉
如果伴有手发麻等现象，可能是颈椎病。
如果伴有恶心，呕吐，眩晕等现象，就要到医院检查下了。
关于脖子的问题 。脖子有点僵硬，然后向下看不舒服，感觉绷紧了 平着看就不是很舒服
和我以前一样啊 ，告诉你个很简单的方法：睡觉不要枕枕头，一直坚持三个星期就好了，而且你就会习惯不枕枕头了，这样你就永远不会再有这种毛病了！！！
我的颈椎腰椎疼怎么办？
注意锻炼.颈椎病的治疗:牵引,理疗,针灸,按摩.现在有很多人在脖子下面枕一个直径约15CM的圆柱状枕头(睡觉仅枕此一个枕头),效果不错,可以试试.如果有头痛眩晕的症状,这个药效果好. 天麻蜜环菌片. 3--5块/瓶/100片的.一般吃半瓶就见效 .\"颈复康\"治疗手麻效果不错.无法根治,只能缓解,手术的效果也不尽人意.如果有骨质增生,服用止疼药物和抑制增生的药物.同时补钙.祝你早日康复!!
重庆可以治愈不复发
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肌肉僵硬如何放松主要是颈部
做颈椎操。最有效的办法是按摩按摩异常有效。再有就是放松了例如温水澡桑拿等同时要让精神放松下来，只有身心都放松了，才好