我十六岁，坐的时间一久老是腰背痛。该怎么办？

癌扩散后除了术放化疗还有什么？----------当然是免疫疗！！！！！！！！！！（申精）
体内高浓度高含量的维生素C有极强的维持细胞膜完整性的功能 不受癌细胞侵袭扩散 维生素A也能很强的抑制肿瘤（具体原理忘了） 维生素E也很强（综合营养) 维生素B族略差 但总比没有强 维生素B族不会对病情起反作用 新鲜的大青水萝卜有一种物质(木质素？）能刺激体内巨噬细胞吞噬癌细胞 当然新鲜的大水萝卜也富含维生素C 但是绝不能用水萝卜或者别的蔬菜水果代替维生素药片(远远不够） 建议没必要用复合维生素 不光是性价比的问题 有可能含量不足 用普通的维生素就可以 其实病情危险时一天一瓶维生素C（100粒）不算多 因...

腰扭伤可以引起的;人们在于重活或抬重物时，如果动作不协调、姿势不正 确等，往往会发生急性腰扭伤，即“闪腰”。这是由于腰部或骶部位的肌肉、韧带、筋膜等软组织突然受到牵拉而超过 其弹性限度所致的急性损伤。 急性腰扭伤后可立即出现剧烈疼痛，甚至有腰部断裂感。 此时。腰部不敢活动，行走困难，严重者甚至卧床时不能翻身。腰部的疼痛为持续性的，咳嗽、打喷嚏、腹部用力等都 可使疼痛加剧。 急性腰扭伤可按如下方法处理： （1）停止工作、劳动，绝对卧床休息。应仰卧于硬板床上，床上垫一厚被、腰下垫一软枕，可减轻疼痛和缓解肌肉 痉挛。 （2）扭伤当天不要热敷和推拿，以免局部血管扩张，发 生渗血和加重水肿。 24小时后...

腰痛连背，以肾虚、风寒外袭较为多见。治以补肾祛邪法，用独活寄生汤、菊花酒。如属久坐而腰背痛作，宜补中、益气血为主，用补中益气汤、八珍汤，亦可于方中加川续断、杜仲等药。

多长时间？


长时间这样会出现颈椎弯曲,变形,容易得一些相关的病症,平时早上做一些扩胸运动,舒展全身,睡觉尽量睡硬板床,不要趴着睡觉,再就是多吃虾仁和一些含钙比较多的食物,也可以吃点成人的钙尔奇D


每坐三十分钟起身活动活动

您好.可能与腰背部按摩有关,按摩时触动到脊柱的小关节和软组织,如果不是经常做可能会有休息后不适的感觉,起来活动后症状会逐渐消失.建议继续坚持腰背肌训练和腰背部伸展训练.今后再按摩时不要受力过大,特别不要让人踩背.北京306医院-理疗科-李茜副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>