我十六岁，坐的时间一久老是腰背痛。该怎么办？

看医生呗

腰痛的原因很多：如腰痛不能直者、腰痛不能府者、腰痛而不上者、腰痛廉头痛、腰痛足直痛、背骨痛（腰椎盘突出）、腰腿痛、腰腿筋骨痛、肝肾两虚也是腰痛胸闷（肝炎）对你所说的病情来了解，很有可能是腰椎盘突出症。 腰椎盘突出是由腰痛引起的，腰痛久治不愈，时间过长病情加重，造成腰椎盘突出。原因是这样，肾水衰耗不能上润於脑，而脑气虚不能下通於肾，象河车之道交通受阻不能畅通，而作痛也。 如果是肾虚脾湿侵之用：生白术130克、意仁110克、芡实80克一包加水3000克煎绪一宛，一次性喝完，一天减轻，三天全愈。永不复发。如果是腰椎盘突出，一天就...

最主要的是自身调节，可以增加运动，或是气功，或是药物。

你能提这个问题说明你是个孝心的孩子。 腰间盘突出压迫神经引起坐骨神经痛，注意生活中不要让母亲做重活，尢其是需要下腰搬重物的活，挪东西时也要注意不要光用腰力，两腿站稳全身配合着用力才行。1 卧床休息。这个非常重要，很多人不重视这一点，只知道求医问药，其实卧床休息对是腰椎间盘病人很重要 2 膨出 可以采用牵引的方法。可以配合理疗、针灸-按摩的方法 3 可以外用膏药，内服腰痛宁之类的药物 我擅长针灸，中医骨科医生。具体问题你可以打我电话咨询0755-81044962，李医生 你也要体谅母亲的身体，多多照顾，做个好女儿或好儿子!
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胆道阻塞