我们的班长似乎患上了抑郁症?怎么办？心悸、胸闷、胃肠不适、便秘、食欲下降和体重减轻，是不是抑郁症？

半年前你体重62 公斤，现在58公斤脸明显显瘦。长不胖原因有：精神因素，由于情绪因素，精神焦虑，生活不规律，过度劳累，睡眠不足，身体消耗多于摄入，可造成瘦弱。饮食因素，饮食不调，缺乏体育锻炼，缺乏营养，尤其是缺乏蛋白质成分等更容易造成。病理性消瘦(由疾病引发所致)，导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫、长期活动性结核病、贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、垂体功能减弱症和某些代谢性疾病也可引起。 最好到 医院查一下，排除 病理性因素后 ，注意：膳食调配一定要合理、多样，不可偏食。平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类外，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样，多余的能量就可以...

自己动手泡制减肥茶：
　　 乌龙茶：因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。
　　做法：简单地用开水冲。
　　功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。
　　薏仁茶：浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。
　　原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。做法：热水煮开，就可以饮用了。
　　功效：清热、利湿、治疗水肿。荷叶茶：情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。
　　原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。做法：...

你好您目前病情描述过于简单，还无法通过这些信息在网上给予明确答复，建议补充病史以及必要检查、治疗情况！或将您的检查报告、X光片、CT或MRI光片拍成数码照片，以附件形式上传，补充病情资料。杨志英回复专家:北京中日友好医院-肝胆胰外科-杨志英主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

用最原始的方法吧，必须严格控制你的饮食了，记住一个吃饭的原则：早上吃饱，中午吃好，晚上吃少，这样的话你做到了，告诉你是不会发胖，曾经帮助我朋友这样做，效果很明显。如果是想非常的快速一点，必须得加大你的运动量。不过要记一点，这样快速减肥不管是为了什么，都会严重的对你的健康造成很多的伤害。请慎重着想。


针灸呀，无付作用，不反弹 答案补充 刺激你的穴位，控制你的饮食量，让你不觉得饿，效果很好

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“最近3个月出现胸闷、反酸、体重减轻（减轻了10斤）的症状”应该引起高度重视，全面检查呼吸系统、消化系统、泌尿生殖系统等等，最好找大医院的认真负责的医生成都中医药大学附属医院-肺病科-何成诗主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>