肩膀与颈部之间的肌肉酸痛

????????????????????????
??   2009-05-01 20:42 ??????????
???
??   2009-05-02 14:43 ??
???   2009-05-02 14:50 ??????????????????
?D??????3-5???????
??  &nbs...

不排除淋巴系统的疾病,最好去医院系统检查.



(1)预防：由于骨质增生与增龄、性别、种族、职业、工种、体质、姿势不良等因素有关。所谓的预防就是指人类针对可以干预的因素所采取的措施。如尽可能避免长时间低头、仰头、歪头等动作。在工作之余应适当地作颈部活动，动作要慢，幅度不要太大。作颈部的自我按摩。体育锻炼、控制体重。 (2)治疗：理疗、颈椎牵引包括颈椎托和牵引架。药物治疗：在配合理疗和牵引的同时，适当服用一些非甾体抗炎药。

这个很正常的
就是疲劳过度引起的颈部酸痛
多休息下或到药店买点膏药贴就好拉
平时多注意运动
对着电脑两个小时就要起身走动下
常用手给自己的后颈按摩伸展会
也可以用热毛巾放在颈部 增强血液循环
祝你早日健康

用药酒搓~一天3遍 早晚1遍~~很有效的


敷药``不过你已经试过了

接触过有机溶剂等化学品吗？点击这里查看我的门诊时间山东大学齐鲁医院-中毒与职业病科-菅向东主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>