肝气郁结有没有不吃中药可以调节的办法？

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中成药-----逍遥丸对肝气郁结有一定的疗效！



逍遥散或柴胡疏肝散都有疏肝解郁行气作用。


需要。舒肝理气。去中医院看看


逍遥丸吃几盒效果还不错的


可服柴胡疏肝颗粒，并用玫瑰花泡水常喝，很快就会好转。

         肝气郁结和肝火旺盛属于肝脏的两种症候，是不同的病症。 
         肝气郁结是由于肝失疏泄或情绪抑郁不舒所致。临床表现多见胁痛、胸闷、脘胀、嗳气、妇女月经不调等症。可服用丹栀逍遥丸、或逍遥丸。
　　 肝火旺盛是由生活不规律、心情积郁导致。临床表现多见口干舌燥，口臭、长青春痘、牙龈浮肿疼痛、皮肤瘙痒、便...

　肝气郁结 中医名词。肝有疏泄作用，喜舒畅而恶抑郁。如肝失疏泄或情绪抑郁不舒，均可引起肝气郁结


由于外界环境影响，或者是情绪波动，引起的气机紊乱，表现出面红目赤，胸闷，斜肋部疼痛


柴胡疏肝散加黄连，栀子，少量生大黄


这种情况是典型的脾胃功能弱。这种情况主要应该从身心上自我调，首先，心情要保持愉悦，开朗、笑口常开...

为什么没有肝气虚这一说法。大家思维定势了吧，那么我如果在说个肺阳虚，是不是也会被笑呢？？？
肝之精气不足，功能减弱，致升发无力，疏泄不及的病理变化。（转自百度百科）当然会出现肝郁的情况了。至于你说的调理，恐怕不是调肝气虚吧，而是肝郁吧，首先不能熬夜，然后就是脾气的问题，要发泄就发泄出来。不知道你多大了？？？胃口好不好呢，这个也不清楚，睡眠啦，二便是不是正常哦？？？



没听说过有肝气虚的，

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