肝气郁结很经典的一种中药是什么

这是中医说的七情和人体脏腹关系。和你的心情有很大的关系，主要是调整自己的情绪，再或吃些中药调理


肝脏的功能是调畅情志，肝喜条达而恶抑郁。情志是指人的思想感情和志趣。如果人的心情过于压抑或者缺乏理性，志不达意而思想压力过大会引起病变。中医叫肝气郁结。胸胁胀满，口苦咽干，肝脾不和等。不知你懂医吗，如果懂，就看看中医基本理论。如果不懂，就找个医生看看。希望对你有帮助。


气大伤肝，如果心情...

这几天晚上比较冷，估计你的脚，晚上睡觉的时候，弄到外面去了，冷气导致血液不流畅，还有晚上睡觉不够深。所以早上起来就会酸痛。

乳腺增生病是女性常见的顽固性乳腺疾病，中医称之为乳癖。类似今之乳腺小叶增生和乳房囊性增生。近年来，本病发病率呈大幅度上升趋势，常见于中年妇女，部分未婚女青年亦发病。本病发病原因目前尚不清楚，可能为孕激素与雌激素的比例失去平衡有关。中医学认为多由郁怒、忧思或冲任失调所致。早期症状多为乳房胀痛或刺痛，有结节，硬块疼或不疼，兼有胸闷，嗳气等症状，结节与周围组织分界不很清楚，结节可以推动。症状在行经前加重，行经后减轻。亦可因情志喜怒而消长。西药无特效疗法，不易根治。现代医学研究证明:乳腺增生病，其癌变率达8.8%～21.8%。近年...

你好!这个问题要看是那种情况: 1、可能是习惯了，如长期做夜猫子的，想改变晚上睡上好觉那就会比较难了； 2、 可能是喝了咖啡或茶，咖啡和茶都有提神的作用； 3、睡觉时吃得太饱或是喝的水太多； 4、 心身烦躁也较难入睡； 5、 神经劳累、紧张也会睡不着。你可试试一下方法,可帮你睡眠:卧在床上，闭眼，自然呼吸。然后把注意力集中在双手或双脚上，全身肌肉极度放松，用沉重感来体验肌肉的松驰程度。坚持一段时间训练此法，有良好效果。临睡前，来一段柔和、单调的音乐可能有一定的效果。听后叫人心旷神怡，暂时忘记烦恼，心情放松，从而安然入睡。掌...

你好！造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。 我建议你先自我调节，如果不行的话就得医院治疗了，那个成都恒博医院很不错的，需要的话你可以去试试。祝你早日康复！