为什么我的忘性那么大？怎么样可以提高记性？

呵呵，说明你没放心上。给你五百万你肯定不会忘记放哪的？
提问人的追问   2011-02-05 23:10 嗯 或许吧 但是 有的时候，我会在心里默念几遍不让自己忘记，可最后还是忘记了，常常会误事，还后悔过。
回答人的补充   2011-02-06 11:34 哦，那不行整个小本记下来呗。好记性不如赖笔头嘛！有手机呀充分利用一下，记事本可以用。
提问人的追问   2011-02-...

第一,注意日常饮食,油脂类的少吃,蔬菜,水果多吃。第二,调整好心理状态,不要总想记不住,多想记得住,第三,注意少吃含吕元素多的,比如油条。总之心理状态是很重要的


小脑不发达啊，记性就不好


因为你记东西的时候没有用心。



应该是对事件不集中精力，如果每件事都集中精力，或者倍加关注，一定会记住！
...

多大了？


健忘症的预防与治疗 治疗健忘症没有天然妙药，需寻找发病原因，防患于未然或通过调整减缓症状还是可以做到的。 1、勤于用脑“用进废退”是生物界发展的一条普遍规律，大脑亦是如此。勤奋的工作和学习往往可以使人的记忆力保持良好的状态。对新事物要保持浓厚的兴趣，敢于挑战。中老年人经常看新闻、电视、电影，听音乐、特别是下象棋、围棋，可以使大脑精力集中，脑细胞会处于活跃状态，从而减缓衰老。此外，适当地有意识记一些东西，如喜欢的歌词，记日记等对记忆力也很有帮助...

不知道你信不信，你好像肾虚了。中医讲：\"北方生寒，寒生水，水生咸，咸生肾，肾生骨 肾主水 肾合膀胱，主骨，其华在发，开窍于耳及二阴，在液为唾，在志为恐\" 。肾，五脏之一。肾位于人体腰部，左右各一，包括命门。它是先天之本，内藏肾阳、元阳、真阳与肾阴、元阴、真阴，是藏精之脏。肾主骨，骨生髓。而脑为髓之海〞。所以肾精足，自然精力充沛，神思敏捷，记忆力增强，筋骨强健，行动轻捷。明白一点了吗？祝你好运。

随着年龄的增长，记忆力就会慢慢降低的，不要太在意的，不要自责；放松心情，理智对待；建议，加强锻炼，增强体质；增加营养，保证身体健康；多学习看书看报多用脑，脑子会越用越灵的。 到健康无忧网站查看回答详情>>