拔了智齿以后应注意些什么？为什么我感觉脸部肌肉和颈部酸痛和紧绷？
酸痛和紧绷都没关系的,可能是拔牙过程中张口或者牵拉引起的肌肉酸痛.过两天就会好了.现在你面临最主要的问题就是保持口腔的清洁和卫生,饭后立即漱口.不能吃过硬的东西.避免肌肉牵拉引起伤口疼痛.适当的吃些抗生素,这样可以预防感染.不过最好不要超过三天.你所谓的牙槽综合症不知道是不是干槽症,如果是的话你也不用担心,只要注意口腔卫生就行了,只要你的身体机能没问题一般是不会发生的祝你早日康复吧
这应该是创伤太大了引起的。先不用害怕。拔牙24小时后一定注意口腔卫生，男士一定不要抽烟喝酒。
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颈椎酸痛的问题
从医学角度来看，高枕睡眠往往会造成落枕等颈部疾病，正常人的颈椎，从侧面看，其外形有一向前凸的生理性弯曲（颈曲），这个生理弯曲有利于缓冲人体在运动时从下胶传导上来的振荡，对颅脑有保护作用。如果我们把枕头垫得高高地睡眠，不仅不符合颈椎的生理弯曲，而且由于受力关系的改变，即高枕使颈椎过于前曲，颈部软组织过度紧张、疲劳，则极易发生落枕。久而久之还会造成颈部的骨骼出现形态上的改变，如生理弯曲变直、反张或成角畸形等。这样颈椎就失去了正常的生理曲度，造成失稳状态，颈椎骨与关节、韧带等就可能发生退行性改变。其相应部位也就逐渐产生骨质增生，...
长时间使用电脑导致颈椎下部酸痛，如何才能简单又快速地缓解此症状？
1、如果仅仅是：长时间电脑前久坐引起颈椎下部酸痛，而没有其他症状。我仍建议你要小心颈椎病的预防。即：勿长时间低头位学习与工作，睡觉时勿高枕，保持一定的体育锻炼，若症状加重请及时诊治。
2、针对你目前的症状，你可以购买一副家庭用的坐位颈椎牵引器，有助缓解颈部肌肉疲劳。也可以加外用的“扶他林乳膏”外用。
脖子后面的筋，后背，肩膀酸痛是怎么回事？
你是从事什么工作的很重要，本身要是长时间坐着的话，就会出现这种情况，办法就是你再长时间坐着后要注意活动身体，还有就是可以坐理疗。微波和软红外线治疗仪都可以。
改变自己的生活习惯，也可以口服一些舒筋活血药。也有效果的。
让身边的人揉揉肩锤锤背就好了，不是病，也没必要吃药，是药三分毒，少吃为妙。
典型的电脑综合症，上会网就要歇歇活动活动，
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颈椎病怎么治疗？平时都应该注意些什么？是不是睡觉不能垫枕头？
颈椎病要平躺睡觉，睡低点，枕头不要高，不好治疗，贴云南白药膏
尽量别前倾。 因为脖子前倾力过了。 就会痛和酸。
颈椎病目前是很常见的疾病！用颈牵还是不错的，再配合专业按摩推拿能有很好的效果！平时工作不要太久，适当的做做头部运动，如写“米”字样的运动！在旋转的同时让颈部屈伸转到最大的范围