如果一个人有了人格障碍怎么办，该如何改变

不，你只是活到一种境界了。

你说的人格不健全 是不是有些严重了
你可以到百科 看一下关于人格的说法
那里说 人格养成是根据格物、致知、诚意、正心四个阶段进行的，主要是对十六岁、即将成人的青少年进行的教育形式
但我觉得 人格 作为一种高尚的道德品质 应该是保持原有的基础不断延伸变化的
不是去改变它 而是使它更完美 完善化 如此而已



不健全??


心理见习生初学的办法: 其实很多人会有失眠，心情低落，寂寞，伤...

是这样的

无论遇到什么问题，都不要强求太多； 如果是情感问题，只需要好好的珍惜对方； 如果是学业问题，只需要坚持努力学习，什么都不要多想，好好干就对了。 有句话是这样说的，如果你不想做一件事，那么你可能找到一千甚至一万个理由去推迟此事，但如果你真想做一件事，那么你只需要一个理由就够了，就是我一定要去做，是一定而不是可能！ 心态说白了，就是自己衡量做人的标准，任何事都是以自己的出发点去想事情的，所以你想保持良好的心态，唯一可行的办法是怀着感恩的心去看世界，用心去看世界，不计较得失，学会发现身边所有令人感动的事情！！ 保持良好心态的六种...

这个是不行的，催眠是可以，但是你想做到潜意思改变自己人格，那时不可能的，至于人格，你得自己去改，束缚自己，说服自己要去改。要坚持，做什么事情都要坚持。因为人格是从小就养成的一种习惯，所以你不要急，要慢慢来。，希望能帮到你，望采纳


对自己说，“我睡着了”。