如果一个人有了人格障碍怎么办，该如何改变

治疗方法 1．催眠分析要比经典的精神分析更具疗效。 2．当治疗者与多重人格患者形成一种良好的移情关系，避免对患者当中任何一个人格抱以反感或恶意时，治疗最具动力。 3．鼓励各分离的人格之间的内部交流，因为这种内部交流有助于“拆除”置于主体人格和后继人格之间的隔墙。 4．分离人格的产生有些是因为未能满足正常的需要，对此应考虑需要的功能，不能轻率处置。 5．治疗者的责任是帮助患者将后继的人格返回到它们最初的目标上来，以便转移后继人格与主体人格的对立立场。 6．坚决不能操纵或离间主体人格和后继人格，因为这种策略通常会导致治疗的失败。 7．后继人格一旦形成，它就会强烈抵御企图消灭它的一切努力。因此，治疗...

一切皆有可能，这个世界上有的是奇迹，但是环境真的很重要，比如真诚的爱，纯洁的友谊，都可以改变这些！相信奇迹，一定要坚持到底等待奇迹！

不能 多重人格治疗　　1．催眠分析要比经典的精神分析更具疗效。
　　2．当治疗者与多重人格患者形成一种良好的移情关系，避免对患者当中任何一个人格抱以反感或恶意时，治疗最具动力。
　　3．鼓励各分离的人格之间的内部交流，因为这种内部交流有助于“拆除”置于主体人格和后继人格之间的隔墙。
　　4．分离人格的产生有些是因为未能满足正常的需要，对此应考虑需要的功能，不能轻率处置。
　　5．治疗者的责任是帮助患者将后继的人格返回到它们最初的目标上来，以便转移后继人格与主体...

首先，你要知道你想改变什么性格。
 
改变性格首先要改变思维。 
 
比如家里被小偷来了，悲观的人说，啊 。 我的手机没有了。 就连衣柜里的貂皮大衣也被偷了、真倒霉，不想活了，什么什么的
 
而感恩的人 ，  啊 ，幸好 没有把我床底下的存折 银行卡偷走 ，。
 
所以要改变自己 首先要改变自己的思维 。
 
要想 。 我要改变的那个人的性格 。把你心中的杂念去除，学习你想成为那个人的性格加以运用。最终，你会变成那个你一直想成为的人。

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一般都是综合学习各种心理学分支才有达到一种融会贯通，因为各个心理学分支是从各个角度来对人的心理现象进行研究，如果仅仅学习某一方面都是不够全面的。

哪些东西不能尽信


我跟测试结果你一样。我也不知道怎么办了。郁闷。