肩膀两侧和颈部长期酸痛是什么原因？

颈椎病的自我锻炼1.与颈争力：站立，两足分开与肩同宽，两手叉腰，抬头望天，低头看地，自然呼吸。2.回头望月：头颈向右后上方尽力转，双目转视右后上方，保持向天空望月亮的姿势；头颈转向左后上方，双目望月。3.单臂旋转：双手叉腰，一手向前、向上、向后侧方举起，双眼随手而动，放下复位，左右交替。4.双手托天：双手指交叉，翻掌向上举过头上方，同时吸气并抬头，双眼看手背，向两侧放下并呼气。颈部的自我按摩法1.先用左侧第二、三、四手指向上向下轻轻按摩右侧颈肌1分钟，再用右手指按摩左侧颈肌1分钟，或用双手同时按摩两侧颈肌1-2分钟。2.先...

站着腰酸痛可能就已经到预产期了，应该是这半个月内就会生了。
双顶径90mm怀孕只有37周。U”形切迹是脐带绕颈一圈，其他都是正常的

希望看到颈部x线检查.日常生活中应注意保持头颈正确的姿势,避免长期低头,睡觉時要选择合适的枕头,一般枕头以10厘米高为宜,不要躺着看书.看电视.适当运动.长沙市中医院-针灸康复科-熊健副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


颈椎病，针灸治疗去根儿

此情况在现代年轻人常见，主要是颈部肌肉劳损，与长时间伏案或低头姿势有关。加强颈部肌肉锻炼，或游泳等，另需要克服长时间低头工作。门诊周三上午。浙江大学医学院附属第二医院-骨科-吴琼华副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

自东京 健康咨询描述： 生产第13天4天前开始反复低烧去医院了医生说是奶涨引起的持续两天去医院把奶都揉开了也开了退烧


病情分析：你好,建议吃点解热的，推荐布洛芬，泰诺林，严重的话去医院好好看看指导意见：多通风，注意散热，尽量衣着宽大，忌用棉被包裹。注意定时开窗通风，使房间空气对流。祝健康 到爱医网网站查看回答详情>>