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前男友摸了我全身,还用手插了下面,现在想起来总是感到恶心,总感觉有心理障碍,该怎么办?




就想你前男友很色,你没错就行了。要自信一点



相爱的时候只要都愿意了是没有错与对的,结束了,就过去了,就不必再去想了。一切都会好的。



是男人都这样,有什么办法·····。
这世界无法适应个人,必须反过来。




你男友有点坏。




这些事都已经过去了,想也挽回不了。唯一能做的就是不要去想它,就当没有这件事,以后也不要提起这件事。




不要再想 已经过去 珍惜现在




忘记以前的事 否则会耽误了你下一次的爱情 尽量离他们远点 眼不见心不烦

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我害怕坐飞机怎么办。



关键是要放稳心态1、乘机前的头一天晚上,保证充足的睡眠休息,第二天乘机有 充沛的精力。  2、应在飞机起飞前1小时,至少也要提前半小时口服晕机宁。  3、尽量挑选距发动机较远又靠近窗的座位,能减少噪音和扩大 视野。  4、在空中应昼做一些精力集中的事和活动。如看书、聊天、听 音乐等。  5、保持空间定向是十分重要的。视线要尽放远,看远处的云和 山脉、河。不要看近处的云。  6、一旦发生晕机,在较轻的情况下,仍然不要中断集中精力的 事和定向远眺,如果较重,应该安静、坐稳,最好是你仰卧、 固定头部。  7、防止条件反射。发现左...

是内向还是障碍?



不要想太多有些事情也不要看得太重·多看看室外·世外·的事物·慢慢的就会开始适应了·你不一定是心里障碍·多多和别人交流一下和班了的同学多聊聊天啊接触一些新的事物·祝你早日康复·健康快乐· 心理障碍:是心理活动中出现的轻度创伤,是在特定情境和特定时段由不良刺激引起的心理异常现象,属于正常心理活动中暂时性的局部异常状态。例如,当人们遭遇重大挫折或面临重大抉择时会表现出情绪焦虑、恐惧或者抑郁,有的表现沮丧、退缩、自暴自弃,或者表现愤怒甚至冲动报复。往往是过度应用防卫机制来自我保护,且表现出一系列适应不良的行为。如果长期持续的心...

我发现自己突然对刀具有恐惧,怎么克服?



这个完全是心理方面的事情。不知道你以前是否被刀具严重伤害过没有。如果有。那么就需要慢慢的适应。使用一些比较小的刀具。让心理慢慢来承受这些恐惧,如果感觉承受不了的时候呢,就停止接受承受。这样周而复始的来适应,就会逐渐的不恐惧了。也就可以慢慢的克服恐惧心理。


想想比刀更危险的器具,比如枪.....,其实刀等任何东西对人来说只是一种工具,好好利用有何可怕


这没啥的,俗话说得好啊,人在江湖...

感觉自己有心理病怎么办



心放宽点,做好你自己,你要知道比你不幸的人太多,要学会知足,加油。


你好,你只不过是感情的低谷,人在生理感情低谷的时候,需要生活的勇气,这是每个年轻人都要经历的,主要是自己需要信心,如果自己处理不了,可以请教比较信任的老师。甚至心理医生。


俗话说‘解铃还需系令人’,最终能帮助你的只有你自己。只要你能做到一下几点,我想一切都会好的:勇于面对+相信自己+千思而后行+做事不后悔+少恨多爱...

要忘记一件事情,有什么好办法??~



建议找心里导师帮助。要不就去找自己最喜欢的人玩。尽量做放自己开心的。反正要让自己充实点。就没那么多时间去想那些烦心的事了。只能让自己不去回忆。那些事不能忘记的。至少20年内。 答案补充 我觉你对自己的算是了解。也算吧了解。知道自己的问题在那里。可以就不去突破。你看起来是考虑的全面。实质上在给自己设置的障碍。这样很多事都想不通的。因为你刚跨过1关,你自己又会给你、自己加上另一个关卡。这样会累死的。朋友 。放轻松点。别在意的太多。别想的太多。那是迂腐的。

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