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通俗的讲,肝气郁结就是身体的气不能很好的流通,产生阻碍,导致身体出现胀,闷,疼痛等症状中成药可以吃些舒肝丸或逍遥丸来调理的，玫瑰花有治疗肝郁的功效，平时可以泡水喝。枸杞子也有很好的功效，还有就是控制情绪，少生气 。
食疗：
 
海带佛手浆配方： 豆浆300克，海带60克，佛手10克。 制法： 海带、佛手加水适量，煎煮30分钟，再入豆浆煮30分钟。 功效： 行气解郁用法： 1次饮服，每日1次，连服5日。橘叶青皮猪蹄汤配方： 橘叶、青皮笤10克，猪蹄1只。 制法： 先把猪蹄洗净...

多囊卵巢是一种免疫功能异常和内分泌失调交织的综合症，以排卵障碍和不孕为第一特征。首先是月经失调甚至闭经，不少患者出现雄激素水平过高，泌乳素水平增高，卵巢增大，出现多个小卵泡，即使诱发排卵也可出现排卵障碍或黄素化囊肿、卵巢壁厚，与胰岛拮抗有关，卵巢周围可出现免疫物质影响卵泡的成熟或排出。不少患者往往以不孕就诊检查时发现多毛、闭经、肥胖、面部出现痤疮，原因目前尚不十分明确。患者的饮食宜清淡，避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。鹿胎是纯天然动物药。无副作用及依赖性，补肝益肾滋养卵巢，促进雌孕激素分泌。...

您好，这个情况考虑吃些加味逍遥丸是对症的阿，可试试 到爱医网网站查看回答详情>>