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除了少吃刺激性食物（酸冷，辛辣，油腻）保证充足睡眠以外，一定要注意运动过后及时清洗皮肤，尽量穿着舒适透气的棉质衣物勤换洗且晾晒彻底干燥后穿着。  所以我建议你选择像“洁盾祛痘组合”这样的祛痘产品，帮助做清洁工作。从源头抓起，才能根治痘痘.等下我给你找到他们的网址补充上，你可以进去了解下，希望你早日康复


我用过的羽瑾祛痘活肤凝胶效果就很好，以前脸上挺多痘痘的，消了又长，后来朋友推荐我用羽
瑾祛痘活肤凝胶，我去淘宝买了一款羽瑾的组合装羽瑾祛痘活肤...

美女的是怎么祛痘的
 
大多数的MM因为青春期的原因，面部都会出现很多的痘痘，这对于那些正直青春年华的MM们来说简直是不可忍受的。所以现在就教给这些MM们非常有效地祛痘方法。
　　一，原料：冬瓜和桃仁还有蜂蜜
　　方法：首先把冬瓜子仁和合桃仁磨成粉，然后再加入适量的蜂蜜，把其调成粘稠状。每天睡觉之前涂于面部，然后在第二天清晨将其清洗干净。使用这个方法大约3个星期之后，就会发现自己的痘印会逐渐的变淡。而且在使用这个方法的时候要注意千万不可以晒太阳。
　　疗效：冬瓜里面含有非常丰富的脂肪油酸和瓜氨酸。而桃仁里面则含有...

伴随粪礁出现的病症： （1）腹痛、腹胀和放臭屁。（2）头痛、食欲不振、口臭、失眠等。 （3）粉刺、褐斑、雀斑、皮肤粗糙无光泽。 （4）荨麻疹、哮喘。经常引起许多慢性疾病。
搜搜XK101网站问问医生针对性治疗吧



你这是很明显的内分泌失调，去医院问医生吧


中药吧
1、 在枕头旁边，放１０克左右切成丝的生姜，就能催人入眠。 2、猪心１个，三七、蜂蜜各３０克。将猪心洗净，与三七共煮，待...

我用过一款祛痘产品还是挺不错的，你可以试试看，是速效细肤祛痘精华，速效控油嫩肤水，速效细肤祛痘霜，它是一款套装，祛痘效果很不错的，你不防试试看，长痘也要注意一下饮食才行，要不然痘痘会越来越多的。



背上长痘痘是因为背面的油脂分泌而形成的粉刺，因为背面清洁不完全而造成的。平常洗澡很难彻底的清洁背部，而且清洁的次数非常少，不干净的灰尘或衣物的毛会堵塞背部的毛孔，油脂就会形成粉刺，有的发炎了就会产生脓包。

每到春天夏天，很多mm背上的痘痘就多了起来。为什么春季夏季背部特别容易长痘呢？因为背部本来就是人体皮脂分泌最旺盛的部位之一，而且这个部位的角质层又特别厚，新陈代谢比脸部缓慢，约1个半月循环一个周期，所以本身就容易出现毛孔堵塞的现象。春季和夏季皮脂分泌更旺盛，再加上角质无法正常剥落，毛孔就会经常被阻塞。而背部皮肤又整天被衣服包裹、摩擦，出汗一多，在高温潮湿的环境下细菌更容易滋生，痘痘跟着就会冒出来。春季特别是夏季是一个湿热容易在体内滞留形成湿毒的季节，背上发痘痘很大原因是由此引起的。还有现代人的压力过重引起内分泌失调...