背部酸痛怎么办？
休息能减缓肌肉酸痛的现象，并可慢慢促进血液循环，能加速代谢产物的排除，并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复，使之恢复正常。 静态伸展 牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于痉挛肌肉的恢复。对酸痛局部进行静态牵张练习，保持伸展状态2分钟，然后休息1分钟，重复进行，每天做几次这种伸展练习有助缓解痉挛。 拍打按摩 对酸痛局部进行按摩，使肌肉放松，促进肌肉血液循环，有助损伤修复及痉挛缓解。当然也可以进行自我放松治疗，一般以颈背、四肢为主，头部和胸腹为辅，具体手法是： 1. 捶打腰背：双手握成空拳，轻捶肩背和腰部。也可以使用拍打棒依次交替拍打双肩、后背、腰部和下肢等部位。拍打时，注意背部宜轻，下肢可偏重。 2. 推拿腿部：从上至下在大腿的前内侧及前外侧反复推拿。 3. 抖动双腿：站或坐位，腿部肌肉放松并抖动，同时可进行踝关节的上下左右环形活动。 4. 分推印堂：用双手拇指从印堂穴（眉心）向左右分推至太阳穴，反复8～10次，每次之间停顿5～10秒钟，然后五指分开，由前额发际推擦至百会穴5～6次，反复...
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一星期前胸闷.气堵.背痛.喉咙食管有点堵塞.是胃病吗？
福建厦门朋友：您好！建议进行胃镜检查，了解胃食管情况。四川省第四人民医院-消化内科-常玉英主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
左腹的背部，有些酸痛，请问在输尿管结石后，会不会出现这种症状！
治疗结石是一个漫长的过程，你的情况应该没事，就是发炎了，不过吃消炎药应该能好啊， 去医院看看吧
最好去输液！输液见效快！平时多喝水！有些小的结石还在！你好好休息！多喝水这样就会排出去
手术或岁时候，有炎症，可能还有小结石残留，消消炎，平时注意清淡饮食，多喝水，做适当的运动，应该没有大碍。如有什么问题，你可以登陆“中国结石病防治中心”网站，与专家在线咨询一下。
咽炎？还是别的呼吸疾病…懂得进
肾虚造成的，身体素质不是很好的表现。
建议你补下肾，肾功能不是很好。需要补补啦。
平时注意饮食，不要吃太多辛辣、油炸的食品。
不要熬夜，适当运动下，你是不是很少运动？
身体有什么不妥的地方，应该去看医生，不能讳疾忌医啊
支气管炎。上呼吸道的，建议去药店买“急支糖浆”
轻微前列腺炎怎么治疗
您好！首先，中药是行气通腑作用，您排气后感觉很好，说明药物对症。第二，邪气不可能从颈部侵入，这是您自己臆想的，呵呵，相信我啦。广东省中医院-泌尿外科-吕立国主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
腰疼如何办？
一为腰部肌肉肌膜与韧带的疼痛，这种腰痛常局限於原受伤部位的肌肉，最远者延伸到臀部或大腿。多数的原因为肌肉拉伤、慢性疲劳造成劳损、肌肉僵硬与纤维化现象。肌肉疼痛的表现若因疲劳多呈酸痛，若因拉伤与挫伤则有肿痛的现象，疼痛的发生多在休息中或休息之后发生，如早上起床酸痛或睡到半夜疼痛而醒过来。一般而言这种腰痛，仍然可如正常人站立或行走，惟独久坐时或工作劳动过度会开始发生。 另一种腰痛是脊椎或脊髓神经被夹压所造成的腰腿痛，这种腰痛，多由腰部牵引臀部、大腿、小腿甚至脚趾，多发生於单侧，较少双侧同时发生，疼痛的感觉在腰、臀、大腿多呈酸抽...