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晚上睡觉出冷汗,怎么办?




主要是身子虚造成的,一方面注意保暖,一方面注意摄取足够的热性食物以调节体内平衡。 要早睡早起,不要熬夜!保持健康的生活方式,过有规律的生活,才能把身体养好。对于体质较弱的人,入春以后,应在医生的指导下适时进行春季进补,在食疗上多吃些滋阴补益的食物,如:大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等;多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣食品;保持心情舒畅,生活有规律。当夜间出现盗汗症状时,要注意观察发汗原因,必要时去医院就诊,不可盲目服药,随意进补,以免引起不良后果。




肾虚



身虚!缺乏锻炼,每天早起锻炼,坚持一个月,



中医认为自汗、盗汗均为阴阳失调、膜理不固而致汗液外泄的病证,根据病因、病机不同,可将汗证分为四种类型: 一、肺卫不固:汗出恶风,稍劳尤甚,易于感冒,体倦乏力,面色少华,脉细弱,苔薄白。治法:益气固表...

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晚上睡觉经常出冷汗是体虚?该怎么办好?



在这个初春的季节,你可以泡一些中药当茶喝。 宁夏枸杞,黄芪两位药取适量开水冲泡每天当茶喝。一般应服用一个月左右。倘若还无效,你可以将宁夏枸杞直接咀嚼吃。效果不错。


这种现象是:盗汗。盗汗分为两种,一种是属生理性的;一种属病理性的。产生的原因很多除与睡眠环境空气流通状况、寝具透气与否有关外,有些疾病如结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等,都可能出现夜间盗汗的情况;此外,内分泌失调,如有糖尿病、甲状腺机能亢进的患者,以及有情绪障碍,自律神经失调的人,也都可...

为何冬天双脚还是会出冷汗?



通常是血液循环不好。平常注意保暖,还要保持干燥。


出冷汗 应该是和你个人的体质有关系的,一般没有什么大事,但是要是严重了 你就最好去看看医生,有的是身体虚弱 亚健康之类的

我最近常常出冷汗。是感冒了吗



由于体虚或患有某种疾病而引起的不正常的出汗现象,如休克、昏厥、结核病等都有出虚汗的症状   盗汗、虚汗多是由于体质虚弱所致,往往由于身体无太大的不适而被许多家长忽视。其实儿童盗汗、虚汗是不容忽视的,因为常出虚汗极易导致脱水、体内电解质平衡紊乱、微量元素丧失等等。轻的常觉头晕、身软、面色苍白、食欲不振、睡眠不宁、身体消瘦;重者肌肉抽搐、心慌气短、记忆力下降、发育迟缓、智力低下。可见,小孩出汗过多绝不可掉以轻心,应当及时治疗。
辨识
  出汗是一种正常的生理现象,具有调节人体体温的作用,特别是在炎热的夏天,出汗可散热降温、减...

我经常胃痛药注意什么样的饮食?



我建议你用:胃康灵胶囊,一次四个,一日三次.每四至六小时服用一次.中成药无毒副作用!!疼痛厉害就加奥美拉唑肠溶胶囊一次一个.早晚服用一次.最好空腹服用效果更好!!胃病的饮食禁忌胃痛的原因有多种,如进食过多凉的食物容易引起胃痛,表现为胃部坠胀、嗳气、胃脘疼痛、肠鸣不适等。但是,得了胃病饮食上要注意以下十一条:一、少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。二、少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。三、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的...

请问轻微的低糖,怎么样才可以好啊?



轻微的低糖是不用吃药的。
如果觉得头晕可以喝些糖水或吃颗糖果,症状就会有所改善。
平时则要保证谷类(大米、小米、小麦、高粱等)和薯类(番薯、红薯、芋头、淮山、玉米等)的摄入量。其实只要有正常的饮食习惯,就已经足以满足身体所需的糖分了,不必额外补充的。



锻炼身体是有帮助的。但是最重要的是平时的饮食搭配。。主要糖的摄入量


可以喝些糖水

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