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六岁的小孩出冷汗,抵抗力差吃什么好。急。




(一)能提高免疫力的食品 1.灵芝:灵芝可增强人体的免疫力,这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体,此外,还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢,延缓细胞的衰老,能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用; 2.新鲜萝卜:因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用; 3.人参蜂王浆:能提高机体免疫力及内分泌的调节能力,并含具有防癌作用的蜂乳酸; 4.蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等:都有明显增强免疫力的作用; 5.香菇:香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。 (二)怎样增强抵抗力 好好睡一觉睡眠不良和免疫系统功能降低有关。体内的抵抗力会随之下降,生病率随之增加。不过一定要睡8小时才够吗这倒未必,只要早上醒来觉得精神舒畅就可以。 每天运动30钟研究指出,每天运动30至40钟,每周5天,持续12周后,免疫细胞数目会增加,抵抗力也相对增强。运动只要心跳加速即可,晚餐后散步就很适合,太过激烈或时间超过1小时,身体反而会制造一些荷尔蒙,抑制免疫系统的活动。 按摩按摩可使身体放松,减轻压力。研究发现,每天接受45钟的按...

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为什么会出冷汗?



我们日常生活中常常听到“吓出一身冷汗”的说法。那么人真的会出“冷汗”吗?为什么会出“冷汗”?发汗分温热性发汗和精神性发汗两种。温热性发汗是由于温热作用于皮肤温感受器而出现的反射性汗液分泌活动,这部分交感神经节后纤维分泌的递质是乙酰胆碱,温热性发汗通常出现于全身,对于发散人体的热量有重要意义。可是面部、手足和腋窝等处的汗腺,有一些是受肾上腺素能纤维支配的,当情绪焦急紧张激动时,引起交感肾上腺素能神经纤维兴奋,出现手掌、足底以及颜面等部位出汗,这就是精神性发汗,非温热作用引起。因此受惊吓可能吓出一身“冷汗”,实为精神性发汗。
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出冷汗是一种病吗?



这应该是盗汗, 中医认为,“汗为心液”,若盗汗长期不止,心阴耗伤十分严重,应积极治疗。在治疗的同时,还要特别注意自我养护。主要有以下几点: (1)在药物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合。 (2)在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。 (3)在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者的居...

冬天手脚冰凉出冷汗,睡的也不沉 我怕热又怕冷



你最好先去确认一下自己是阴虚还是阳虚,这两种情况都会出冷汗,我前段时间睡觉也会出冷汗,而且是越冷的天气就越是出汗,之前也吃过六味地王丸,没有改善。之后我爸妈买了鹿茸给我吃,是用来炖汤水的,要按照说明书上面写的方法去炖,汤和渣一起吃掉,记得吃了的一个星期不能吃鱼和罗卜,不然就前功尽费了,吃了一次就再没了出汗了,每个月吃一次,大概2次或3次就OK了,这因人而异.我都不知道自己是阴虚还是阳虚,但我吃这个1次就好了,你也试试看吧.不过好贵呀..中等价钱80左右一盒鹿茸.我爸还买了一百多的,,他们对我太好了..

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月经期间出冷汗,头眩晕。经血结块,呈黑色。有时还想吐,拉肚子。请问这是什么症状?



外寒内热,热毒严重。
快治疗月经,不要再拖延治疗

低血压能否喝酒



饮酒后短时间内有引起血管扩张,血压下降作用,应慎重。低血压的饮食治疗   1、加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。 多食补气血、温补脾肾的食物,如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多喝汤,多饮水,增加盐份摄入。   2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等\"造血原料\"的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝...
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