心灵受到创伤怎么办？
做自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪.方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人.方法三;当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度. 试一试这些方法,祝你天天拥有好心情。泪光
随时间的流逝就会好
换个心灵试试
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什么是创伤后应激障碍？
是指突发性、威胁性或灾难性生活事件导致个体延迟出现和长期持续存在的精神障碍，其临床表现以再度体验创伤为特征，并伴有情绪的易激惹和回避行为。简而言之：PTSD是一种创伤后心理失平衡状态。人的心理活动包括感知、情感和意志行为等各部分之间相互影响，是统一协调活动的有机整体。
是指突发性、威胁性或灾难性生活事件导致个体延迟出现和长期持续存在的精神状况。
创伤了是否有补尝
看你是不是工伤啊。
有
受过爱情创伤的女人怎么治疗
好难治疗啊..不过,我觉得心里面的那个结要打开的话..还得要那个给创伤的人去抚平吧.自己调节也很重要...嘿嘿..我知道你为什么要问这个...啊哈哈我要努力成为最佳答案..以行动证明蛤蛤
去做自己喜欢做的事情.不要自己呆在家里.和朋友聊天.倾诉一下.或者做一些公益事业.
倾诉自己的苦水,告诉你自己最亲近的人,说出来才行
...
每一种创伤,都是另一种成熟?
创伤是“经历”，只要有了经历，那么就会有收获，不论收获到了什么，你都会变得成熟。 经历是人的基本，生活的资本。
可以這樣說，也是一種痛苦！
每一种生活中遇到的创伤，其实是一块垫脚石，人不可能没有创伤，没有创伤就不是一个完整的人。
当一个人受到极度的心理创伤！又该怎样去面对？
袒然面对你才会成长。