为什么最近脾气变的这么坏啊?
肯定你心情不好。。所以要发泄!发泄过了。心情自然就会好点了!!这也就是你脾气坏的愿意~!
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坏脾气要怎么收敛?
人的性格容易在工作压力或家庭压力下变得急躁,我有一段时间就是这样子。工作压力大觉得心里压抑的受不了,总想找点事发泄一下。没有耐心做任何的事都觉得烦。如果你不是天生如此的话,我希望你能找到问题的根源,是什么导致你的性格变化的。再告诉你,如果脾气上来觉得难以控制的时候,首先要深呼吸,然后数手指头从一数到50的时候差不多会冷静下来(心里学家讲的,主要是分散你的主意力)很有效的。可以试一下
克制自己, 只要想做的, 没有你做不到的, 除非是你不想做到`~
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脾气很坏怎么改?
自己慢慢控制就好了。 每次发火之前都先想一下这样的生气有必要吗。 换个角度考虑问题,体谅他人感受。送你12个字:缓一缓 再生气 想一想 再行动
学着宽容别人,容忍别人。
我有一个朋友,他在我面前最常说的一句话就是,觉得小时候过于幼稚,过于冲动,做了太多对不起关心他的人的事,最重要的是,对不起他自己.他现在已经意识到这点了,所以也在慢慢地改变.依我对他的了解,他的脾气坏,还真不是一般...
怎样改变自己的坏脾气
有的人本来很幸福,看起来却很烦恼;有的人本来该烦恼,看起来却很幸福。 活得糊涂的人,容易幸福;活得清醒的人,容易烦恼。这是因为,清醒的人看得太真切,一较真儿,生活中便烦恼遍地;而糊涂的人,计较得少,虽然活得简单粗糙,却因此觅得了人生的大境界。 所以,人生的烦恼是自找的。不是烦恼离不开你,而是你撇不下它。
对于这个问题提出以下几点建议: 第一,最重要的是要很好地认识坏脾气的危害。我们在社会生活中,总要同其他人进行接触和交往,希望得到别人(当然不可能是...
为什么我有时对孩子很暴躁,声音特别大、还会动手打她,脾气越来越坏了该怎么办呢?
原因有很多,家庭负担重。自己烦心事又多。孩子又不听话。总之,可以理解,很多人都会这样。不过最好还是控制好自己的情绪,记住,“|发火不仅于事无补,反而会把事情弄得更糟糕”,找个写毛笔的先生,写一副挂在墙上,床头,或者自己写,也行,要发火的时候,看到了,会平静很多的。
站在孩子的角度多考虑考虑,孩子也不容易啊
这与你的性格脾气有很大关系。遇事要冷静,多看看孩子的优点。不要与别人家的孩...
怎样可以调节坏得要命的脾气?
要养成好脾气,那就需要拥有一颗宽容的心。不计较得失,不为小事而悲愤。
保持活泼幽默,多为别人着想。克制自己的怒气与冲动。
不要心急,慢慢来,一点点改变,你可以的。
放开一切!
忍
没必要。
忍、遇事不急不燥、愚蠢总是在舌头跑得比脑快的时...