怎么治疗抑郁怔?
抑郁症是一种很容易治疗的疾病,应首选药物治疗,几乎98%的抑郁症患者经过妥当的治疗后，都可以恢复正常、快乐的生活。以下是常用的治疗方法： （1）药物治疗：①西药：改变脑部神经化学物质的不平衡，包括抗抑郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。由于西药副作用较大,严重伤害脏腑功能,对身体健康造成诸多不利,且只能控制症状而不能根除,故不被广大患者所接受.② 中药：舒肝理气、健脾化痰、解郁宁心,调理脏腑功能,能够从根本上彻底治愈该病,而且没有副作用,是目前治疗抑郁症的最佳途径.（2）心理治疗：在用药物治疗的同时,配合心理治疗主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯，是一种辅助的治疗方法.（3）阳光及运动：多接受阳光与运动对于抑郁症病人有有利的作用；多活动活动身体，可使心情得到意想不到的放松作用；阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。（4）好的生活习惯：规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度。
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抑郁的具体表现？
【抑郁症的自我测试和断定方法】 北京大学精神卫生研究所副所长周东丰教授指出，抑郁症不是普遍意义上的心情不好，一个人情绪低落，但过两天就好了，这就不是抑郁症。抑郁症有九个主要症状，只要以下这些症状至少存在四项，而且持续了两周还不能缓解，并且影响到了平时的正常生活，就需要考虑是否患上了抑郁症，并及时找专科医生就诊咨询。 ★兴趣丧失，没有愉快感； ★精力减退，常有无缘无故的疲乏感； ★反应变慢，或者情绪容易激动、亢奋，也容易被激怒； ★自我评价过低，时常自责或有内疚感，这也是导致患者自杀的主要原因； ★联想困难或自觉...
重度抑郁是不是就是抑郁症程度比较严重了呀？在广东省湛江哪里能治疗抑郁症呢？
度抑郁症是抑郁症中最为严峻的一种程度。重度抑郁症属于一种较为严重的心理疾病。往往会产生以悲观、消极忧郁为背景的妄想，并伴有食欲减退、体重下降等，在广东省治疗的话，建议去广东省民安医院，他们研发的中医三位一体平衡疗法是目前国内治疗抑郁症最好的中医疗法，为广大失眠抑郁患者减少了痛苦。我姑姑就是在那里治疗的，效果很好，所以推荐你也去看看吧。
湛江人民中心医院，挂精神科。不一定给你开药，只要是开导你，让你有正确生活目标。祝你好运
重型抑郁症患者...
我16岁 身高只有170
一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。一般来说，男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。3.晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合...
心态不好怎么办。每天很烦恼
工作中免不了会遇到烦恼，其实这是个很小的事，每个人都会遇到。首先你不要让一点小小的烦恼影响你的全部生活，你想想人生在世几十年一点小小的烦恼算什么，如果连这点工作上的烦恼你都应付不了以后的路还长那你怎么去面对更大的挫折。人要乐观要勇于面对现实，保持一个良好的心态，多往好处想，别把什么事情都想的太坏，多找朋友谈心聊天采纳我天天捡大钱包，哈哈
听听音乐，散散步，睡睡觉，跟自己的好朋友谈谈心。
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怎样和得双向性情感障碍7年的母亲相处？
这个病很折磨人和家人。 医学上有的说双向抑郁症似乎要终身服药。当急性期发作的时候，最好用药物治疗。你可以带妈妈一起住，但你必须付出很大的耐心和努力，这样的病人往往给自己的家人带来很多痛苦。每次她发作的时候可能自知也可能不自知而控制不住。病人本身也是很痛苦的。 目前能治疗的主要途径就是西药和心理治疗。两者双管齐下是有很好的效果的。 双向抑郁症已经不是简单的心理问题那样简单，它已经涉及到脑部某些改变，是精神疾病。药物是最好的方法。然后是解开心结，把她的思维方法和认知方式改正过来，当她再次犯病时就可以帮助自己矫正不正确的认知方...