体重减轻了,吃降压药后,血压低,怎么办

冬季瘦身攻略如下：

1.慢慢享受每一口食物——细嚼慢咽不只是淑女的象征，它确实是一条小小的秘诀。每吃一口咀嚼20下，可以更好地体会到吃的乐趣。
2.不要边看电视边吃晚饭——虽然感觉上悠闲轻松了很多，但你会在不知不觉中越吃越多，越吃越久！

3.下午进点小零食——整天叫着节食是毫无作用的！饥饿只会使你更暴躁。你可以少吃多餐，下午3时吃两三块苏打饼干或水果，这会防止你到晚上像狼一样扑向饭桌。

4.早晨一杯温开水——早晨记住，喝一杯温开水可以疏通肠道，还可稀释血液黏度，降低血压，同时记住白开水是最好的饮料，每天喝8杯，可加速新陈代谢，最重要的是你的皮肤会一整天富有弹性和光泽。

5.逛超...

你想的多 而且吃的少这样当然会没精神 ~o(∩_∩)o...~ 简单不~你： 开心 快乐 我做网络免费咨询的 o(∩_∩)o.~ 如果有什么问题可以加我~


是 想得太多了

不吃饭

你想长胖啊？我正好和你相反。羡慕死你了！你可以吃一些能增肥的东西啊！如：含蛋白质，脂肪高的食物！

宁波同仁医院吧，我姐姐就是在那做的，还行吧，现在身材很不错，跟以前完全没法比，而且没什么后遗症出现，价格也还行的，建议你去试试


宁波江东那边有家同仁医院，那家医院我去过，很不错的