治疗韧带拉伤
韧带拉伤后应该休息，不宜在进行剧烈活动，痊愈以后当然可以在进行活动。不过在运动时要注意不能再次让韧带受到损伤，否则会成为习惯性损伤。
韧带损伤分为两种：韧带撕裂、韧带断裂。韧带撕裂：即韧带部分断裂，通常采取保守治疗。踝关节韧带撕裂，手术治疗效果未必比保守治疗好。恢复后，未受损的韧带会起代偿作用，不影响原来功能。以下是保守治疗的方法与注意事项： A、固定。用夹板或石膏将受损关节固定于功能位。踝关节外侧韧带轻微伤一般3天后即可做功能锻炼了，而有骨裂的重症则至少需要2—4周时间。
B、针灸。 C、按摩与理疗。一般伤后24—48小时内不能施治，以防肿胀或出血加重。 D、功能锻炼。伤病后期肿胀消除、疼痛减轻后即可进行功能锻炼。前期采用被动方法，如在关节活动范围内被动屈伸、旋转、牵拉，结合按摩效果更好。一般在肿胀消除和疼痛减轻后即可施治，这样可以较好地减轻和松解粘连。后期主动进行关节的功能活动。要注意循序渐进，慢慢增加活动量，以不引起肿胀或突然疼痛加重为宜。当症状完全消失后，应当进行适当的力量练习，以使愈合的韧...
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受伤部位轻轻转动，随便做一些轻柔动作以确定哪些肌肉、肌腱、韧带疼痛或受了伤，这样就能知道治疗动作应该集中在何处，并在强烈健美训练时应该避开哪些动作。
休息！
软组织损伤：软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊，神经、血管等。这些组织在受到外力作用下，发生机能或结构的异常，称软组织损伤。分急性损伤，慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损...
韧带拉伤还是伤筋还是发炎还是淋巴结
可能是因为喉结处的软组织挫伤，应该没有大问题 建议用热敷，热敷后清清用手指肚顺时针按摩。如次反复几天，如果还有疼痛感建议去医院进步观察治疗。
是不是扁桃体发炎了？
如果都没有别的症状的话就再观察一段时间吧或许没事呢
脖子 喉结头 左边 有压疼摸了摸 摸不出什么首先看来没有明显的包块，这个部位首先看来不是甲状腺的...
跑步时左腿很容易麻怎么回事？
麻木是身体上某部分失去知觉。在不正常的姿态下坐卧太久，身体上某一部分会有一种麻麻的刺痛感(发麻)。稍为活动一下后，这一感觉就会消失。这种由于姿态不正常所引起麻麻的如针刺的感觉不是毛病。但是没有原因的麻麻的针刺感，可能是疾病的症状，要去看医生。 1、症状：在一个姿态下坐得太久，或在熟睡醒来时，压在身体下面的肢体有如针刺一样麻刺的感觉。 可能：是神经或血管受压迫，血液不畅通所致。 处理：不用治疗，活动一下就会好了。 2、症状：手有麻刺感，同时颈部有僵硬的感觉。 可能：颈椎病，是由于颈骨关节压迫神经和血管所致。发生在5...
拇指拉伤如何处理，最简单的方法是什么
手指侧副韧带撕裂治疗：外敷活血消肿中药，如活血散、接骨散等。用小夹板二块将手指上下夹住，再用绷带包扎固定二周。早期内服活血舒筋汤，后期内服养筋健骨汤。
这种情况考虑是软组织挫伤，问题不大，大概需要10天左右，建议可以晚上热敷伤指，尽量少做事。
腰在拉韧带时被拉伤了，有什么最有效的办法在这两天内恢复啊 周一就要体育考试了
劳损主要是长期反复的过度腰部运动以及体位不正或长期弯腰下工作，或经常腰部持续负重，如长期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。 发现自己出现劳损的症状之后，如果经过充分的休息或治疗，劳损的腰部肌肉及韧带可以得到恢复，症状即可得到一定程度的缓解。最好的方法应当是治疗与保健相结合，采用中医中草药治疗可达到很好的效果，可根治劳损症状。平时要多加休息。大致简单说下症状。总体还是需要了解清楚症状才能对症分析和判断！ ...