阴虚的体质如何在夏季改善体质？
阴虚体质，如果怕热，经常感到手脚心发热，面颊潮红或偏红，皮肤干燥，口干舌燥，容易失眠，经常大便干结，那就是阴虚体质。调养方式：多吃甘凉滋润的食物，比如绿豆、冬瓜、芝麻、百合等。少食性温燥烈的食物。中午保持一定的午休时间。避免熬夜、剧烈运动，锻炼时要控制出汗量，及时补充水分。可酌情服用六味地黄丸、杞菊地黄丸。
每天去锻炼身体多吃鱼或蛋白质较高的食物
阴虚的体质如何在夏季改善体质？ 那就要多注意补充水分和必要的甘凉滋润的食物，比如绿豆、冬瓜、芝麻、百合，时令水果，新鲜的青菜。平时还要多锻炼身体《不可过度，天热容易走失水分》在也就是有家事也要有节制
所谓的冬病夏治
服用一些 滋阴清热的药食补 无非就...
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可以吃中药调理，加上生活饮食注意，即使复发，较之前也会大为减轻。没有一个医生敢保证痘痘不复发滴。回复专家:广东省第二中医院-皮肤科-李婷主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
孩子11个月是阳性体质阴虚。 肾阴虚加脾阴虚应该吃什么
我建议你找个中医看看 回来给孩子熬中药 中药成年人都合不下去何况孩子呢对吧？所以你就应该像个办法 就是加冰糖 你自己先尝一下感觉能喝下去了 就让孩子喝 记住千万别去看西医吃西药 打抗生素 那样就把孩子给整坏了 人们都提成看中医调理 对小孩的发育有好处 希望你采纳 我门家的人都不相信西医 西医虽然表面能让你的症状消失但是他是治标不治本的 看着症状消失了以后还会复发的所以我建议你还是去看中医吧
看中医 把把脉 吃中药调理
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我想练气功 阴虚可以练吗
如果体质差，就要先练静功，等体质强壮一些再练动功
我练过，不管是肾阳还是肾阴虚都适合，放心去练，但前提是你必须掌握充分的气功知识，练功时必须放松，找一个正规的气功练习，不能随心去练，要多去看气功大家们的心得体会，结合着练习，这样才能练好，最后祝你能身体健康！
当然可以，气功是调养生息，强身键体的古老方法，始可先从吐纳如静开始。已清晨安静处为好，面朝朝阳方向，已站姿坐姿均可，排除杂...
我的体质中医上是什么类型请有中医知识的朋友看看
你属于血虚，阳虚，肝血虚和肾阳虚，皮肤较干糙脸色暗黄头发掉干枯，是血虚，太瘦吃不胖，胃炎都是脾胃不好的症状，腰背酸痛，手脚冰冷,，是肾阳虚，脾肾阳虚都可以引起妇科疾病，又因咽喉，口唇是脾胃屏障，所以经常上火，咽喉有些炎症，实为内有郁热，阳气不能达于四肢末梢，治以透解郁热，调畅气血，方药如下，柴胡20克只实6克白芍15克甘草5克银花10克连翘10克生姜5克大枣5枚剥你之病可以迎訒而解。
是气虚和肝血虚引起来的，要补养气血，补肝滋阴：人参16克黄芪16克龙...
多年的慢性咽炎 阴虚体质 经常上火 如何治疗？
慢严舒柠颗粒对于阴虚、气滞、痰凝引起的慢性咽炎的治疗效果极佳。它本身是纯中药成分，没有副作用，里面的成分主要是滋阴、理气、止咳化痰！所以应该是很适合你的情况。记得要坚持按疗程服用。
你试试看段芝堂的药油，虽然是外抹的，但是效果真的很好
一般局部对症治疗可以选用中成药如利咽灵、保安散，同时服用阿莫西林胶囊。也可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等...