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热天怎么可以防止中暑




盛夏骄阳似火,中暑发病最多。中暑俗称“发痧”,轻者感到头昏无力,口干汗多;重者可见高热,甚则突然昏倒,不省人事。  盛夏在烈日下劳动或高温环境下劳作的工人,要特别注意中暑的预防。首先是要注意劳逸结合,尽量避免过度疲劳,年老体弱、病后产后的人更应如此。在烈日下劳动应穿浅色或白色的衣服,要戴上草帽或安全帽。    防中暑不要忘记随身携带防暑药品,如人丹、十滴水及清凉油等。人丹可每隔3~4小时服4~8粒。清凉油可每隔1~2小时在额部或太阳穴搽一次。如有头晕、头痛、恶心、胃肠不适,可服十滴水半瓶至1瓶。应注意孕妇不可服十滴水,小儿每次不得超过半瓶。  许多单方验方有预防中暑作用。如:    (1)菊花20g,沸水冲泡,当茶饮;或银花20g、薄荷5g、甘草5g,泡茶饮用。    (2)牡荆叶揉制成茶,开水冲泡代茶饮。    (3)夏枯草花穗15~30g,冲泡代茶常饮。    (4)石膏粥:取生石膏120g,加水2000ml,煎至1500ml,滤去渣后,加白米100g,煮成粥后加少许冰糖服食,每日1次。此外,绿豆粥、荷叶粥等...

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天热容易中暑怎么办?



一、患者速离高温现场到阴凉处,同时垫高头部,解开衣裤,以尽快散热。 二、在病人头上经常更换凉水毛巾,以及冷水淋浴或酒精搽身。 三、轻度中暑病人可喝一些淡盐水或藿香正气水等防暑药解暑。 四、对于重症中暑病人,要立即拨打120电话,以求助医务人员紧急救治。 其实,充分预防中暑才是最重要的。最好办法是加强劳动防护,白天出门一定要打伞、戴帽子,延长中午休息;随时补充体液,宜多饮防暑降温饮品;禁止过度劳累,保证充足休息睡眠,室内应有良好通风;准备十滴水、藿香正气水、清凉油等备用。

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夏季如何防止中暑



夏季预防中暑的方法有:
出行躲避烈日  夏日出门记得要备好防晒用具,最好不要在10点至16点时在烈日下行走,因为这个时间段的阳光最强烈,发生中暑的可能性是平时的10倍!如果此时必须外出,一定要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,有条件的最好涂抹防晒霜;准备充足的水和饮料。此外,在炎热的夏季,防暑降温药品,如十滴水、龙虎人丹、风油精等一定要备在身边,以防应急之用。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,应少穿化纤品类服装,以免大量出汗时不能及时散热,引起中暑。   老年人、孕妇、有慢性...

中暑会不会肚子疼 出冷汗?



中暑起病急骤,大多数患者有头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等前驱症状。按病情的程度和表现特点,中暑一般可分为三类:首先是先兆中暑,表现为大量出汗、口渴、头晕、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、四肢无力等症状。体温正常或略有升高,一般不超过37.5℃,如能及时离开高热环境,经短时间休息后症状即可消失;其次是轻度中暑,既有先兆中暑症状,同时通常表现为体温在38.5℃以上,有面色潮红、胸闷、皮肤灼热等现象,并有呼吸及循环衰竭的早期症状,如面色苍白、恶心、呕吐、大量出汗、皮肤湿冷、血压下降和脉搏细弱而快等。轻度中暑者经治疗后,一般4~5小...

喝什么适合老年人夏天解暑



天气热,就总想喝点凉的。除了冷饮,开始风行凉茶更是成了不少人的选择。但医生提醒,很多凉茶都加入了中药材,以解暑降温、清热解毒、清肺润燥,并不太适合体弱多病的老人。。
 
 
  凉茶味苦性寒,喝进体内,能起到刺激肠胃、去火降温的作用。但老年人体质不比年轻人,消化功能也比较弱,再加上一些常见的老年性疾病,在喝凉茶时必须特别注意。如果凉茶浓度太高,或使用的材料不适合老人身体,很可能会导致肠胃不适,出现呕吐、腹泻等情况。特别是对于黄连、黄芩等大寒大苦的药材,老年人千万要小心。
  冰过的茶水或饮料,老年人最好...

夏天怎么样才能防止中暑呢



炎炎夏日如何防暑 近几日,酷热的天气炙烤着三晋大地,省城各大医院因中暑而前来就诊的人络绎不绝。为此,本版特将如何防暑降温的小知识奉献给大家,但愿它能为你提供一份清凉、一份舒适。 8种人易中暑 和普通人相比,一些身体素质较差或有其他疾病的人更容易出现中暑问题,所以在炎热的天气里自己和家人就更要注意。 老年人由于皮肤汗腺萎缩和循环系统功能衰退,肌体散热不畅。 孕产妇因为怀孕或产后体力消耗大,身体虚弱,如果逗留在通风不良、温度较高的室内,就容易中暑。 婴幼儿的各系统发育不够完善,体温调节功能差,皮下脂肪又比较多,对散热不利。 炎...
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