怎样消除眼疲劳

缓解眼疲劳 最简单的方法就是让眼睛放松下来 眼疲劳是因为人的眼球一直在看同一距离的东西 比如课本 报纸 时间长了 人的眼球就会疲劳 因为人的眼球要通过改变自己的形态来让人看清楚各个位置的东西不同距离的东西 就好像我们买的相机自动对焦的功能是一样的 所以要缓解眼疲劳 就让眼睛放松 比如你看近的东西时间长了眼睛很酸涩 就站起来走一走 向远处望一望 一般在同一距离的 持续时间不应该超过50分钟 这也是为什么孩子


眼保健操+谁用谁闪亮；呵呵

冰敷

想想老婆我吧嘿嘿嘿…


保持好自己的心态、要多注意休息。


可以想想我。嘻嘻，这个方法不错


心里想着再忍忍几十天，就过去了，在大学你会感觉到都玩腻了。。。。。

第一多休息不熬夜,锻炼身体!
第二多吃各种红色果实(胡萝卜,西红柿等)吃鱼类!
第三做眼珠运转法(就是转动眼珠,用力转动眼珠,锻炼眼睛)!多看远处!
第四贴些tong仁眼贴试试，对消除眼睛充血，缓解眼睛疲劳，恢复眼睛明亮有迅速持续的效果。对眼睛干痒和因戴隐形眼镜造成的不适也有绝好的缓解及治疗作用。
这些就是最简单最好的办法了!应该很容易做到!
 



眼疲劳，少看电脑和电视，经常做眼保建操，有红血丝或是血块，点一些眼药水，这样会好些，不放心的话...

三哥,你该休息休息了,没必要为了钱把身体搭进去,身体是革命的本钱嘛,歇业几天给自己放个小假。


低血糖啦好好吃饭补充能量就行了再不行就输液


必须去医院，你的身体有问题了


饿的 营养不良


肾 亏！~

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