我小腿肌肉撞伤,出现大量淤血。肿起来。现在十天了。还剩一处肿。有些麻、不痛的。请问专业医生有啥建议?
那个叫红外线理疗灯,目前看也是做理疗观察,过1周后如果还有肿涨可以做超短波理疗,穿透性强,理疗效果更好
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肌肉拉伤如何尽快恢复
肌肉拉伤如何尽快恢复:
1、如果在受伤的24小时内,可用冷毛巾敷三十分钟,毛巾热了要及时更换,如果觉得太麻烦。也可以直接用冷水冲淤青和已肿的部位30分钟比较好。 2、如果距受伤时的时间超过24小时,瘀青和已肿的部位无皮外伤,可用热毛巾每天敷30分钟,毛巾冷了要及时更换,以促进局部血液循环,起到化瘀的作用。 ...