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营养不良的人吃什么比较好?



广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响。克服营养缺乏  营养不良的儿童需要采取综合措施,如发展农业生产,开发新的食物资源和发展食品工业,加强文化卫生教育,发展卫生保健事业,增强全民的身体素质等等。其中加强营养科学的研究、教育和实际工作,大力普及营养知识,养成合理的饮食习惯等,是预防和纠正营养缺乏必不可少的重要环节。 营养过剩是机体摄取的营养素超过了本身的需要,多余部分在体内蓄积并引起病理状态。当前,营养过剩造成的疾病主要包括:摄入的热能超过机体需要形成的肥胖症;摄取过量脂肪和碳水化合物...

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不要挑食,蔬菜,面食,鱼肉蛋禽类什么都吃,多喝点补汤,骨头汤很快会改善的。


不挑食,如果不喜欢吃素菜,就多吃水果,应选含优质营养素、高蛋白、高热能而易消化吸收的食物,井同时给予充足的多种维生素。重症可先试用脱脂奶,逐步过渡到半脱脂及全脂奶。也可用豆浆、豆奶等当主食。每日吃少量鱼泥和植物油。如果消化功能好,逐渐过渡到蒸蛋羹、肉末、肝末以补充蛋白质。碳水化合物以米汤、稀粥、米糊过渡到厚粥、面条。鱼和蛋羹是比较容易消化的。豆制品对营养不良也比较适宜。甲鱼、鳗...

16岁小孩长白头发为什么



多是遗传 这样的一般都不太好治,我想可以去医院看看,检查下   另外不要在思想上给他太大压力

我老婆怀孕了!去检查,医生说孩子营养不良!有五个月!该怎么办?



胎儿宫内生长迟缓又叫“胎盘功能不良综合征”或“胎儿营养不良综合征”,是指胎儿体重低于孕龄平均体重的一定标准。胎儿宫内生长迟缓在孕妇方面主要与遗传、营养、慢性血管性疾病、妊娠并发症、烟酒、药物、受孕年龄诸多因素有关。胎儿出生体重差异很大,40%与父母遗传因素有关。孕妇摄入蛋白质及能量不足是影响胎儿体重的最重要因素,约占50~60%。胎儿本身的因素主要有胎儿本身的发育缺陷、胎儿宫内感染(风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疮疹病毒、弓形体病等)、营养不良及放射线照射等。另外胎盘功能异常和脐带异常也是一个重要因素。胎儿宫内生长迟缓分三种类...

营养吸收不良导致营养缺乏该怎么办?



运动、饮食加药物调理,特别是中药效果最好!
睡前醒后试试这两招,调节气血,经络,平衡阴阳有好处,还能提高睡眠质量。
气能行血,气能摄血,气能生血,血能载气,气行血则行,气滞血则凝。调节呼吸,气血通畅,经络通畅了,一切就好了。冬季养生早卧晚起,以待日光。中午少睡一会足够。

子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰,晚上子时阴盛至极,开始阳升阴降,中午午时阳盛至极,开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉,可以健康长寿。

教你一招,调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。

呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种:
第...

请问我的症状是否贫血?



你已经非常符合贫血的标准了  具体贫血病因是需要检查结果配合确定的  下面的知识参考一下:
当血液中的红细胞数或血液中红蛋白的含量低于正常水平时,为贫血。正常人血液中 的红细胞数,男性为400万~500万/立方毫米,女性为350万~450万/ 立方毫米;正常人血液中血红蛋白的浓度,男性为12~15克/100毫升,女性 为10.5~13.5克/100毫升。贫血是一种常见的综合征。有多种因素可以导致贫血, 但归纳起来,贫血的原因可分为三个方面,一是造血的原料不足,二是人体的造血机 能降低(即骨髓的造血机能降...
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