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营养不良的人吃什么比较好?



广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响。克服营养缺乏  营养不良的儿童需要采取综合措施,如发展农业生产,开发新的食物资源和发展食品工业,加强文化卫生教育,发展卫生保健事业,增强全民的身体素质等等。其中加强营养科学的研究、教育和实际工作,大力普及营养知识,养成合理的饮食习惯等,是预防和纠正营养缺乏必不可少的重要环节。 营养过剩是机体摄取的营养素超过了本身的需要,多余部分在体内蓄积并引起病理状态。当前,营养过剩造成的疾病主要包括:摄入的热能超过机体需要形成的肥胖症;摄取过量脂肪和碳水化合物...

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营养不好,就注意补充营养贝。现在的物质生活不可谓不丰富,吃饱穿暖可以保障,所以要对自己好一点,就要多吃,现在营养不好的人一般都不是吃的不好,而是吃不下,数量少了,自然热量少了,热量少了,自然无精打采。所以我觉得你的第一要务就是调整自己的生活方式:第一、增加运动量,每天快走一小时,进行一些伸展运动,慢慢的增加打球游泳这样的中等体力运动,增强身体对外界的适应力,增加免疫力,抵抗疾病,同时调动身体机能,增加基础代谢率,辅助消化,找到胃口。第二、少吃多餐,因为吃的不多,所以少量多次的吃才能达到量,随身准备什么呢?水果、坚果(瓜子,...

营养不良该怎么办呢



老年、中年、青年以及儿童的营养需求都是不同的,所以给您一些家庭的营养食谱看看!营养食谱七元标准第一周 星期一 红烧排骨 木须肉 麻婆豆腐 肉沫青豆 星期二 香炸鸡排 蒜苔肉丝 鸡蛋西红柿 三色菜花 星期三 萝卜烧牛腩 火腿鸡蛋 三丝海带 素炒菠菜 星期四 红烧丸子 尖椒肉丝 海米冬瓜 素什锦 星期五 香酥鸡翅 鱼香肉丝 香辣豆腐 金钩西芹 第二周 星期一 红烧鸡块 宫爆肉丁 黄瓜炒鸡蛋 鱼香茄子 星期二 鲜蘑排骨 鱼香小滑肉 香菇油菜 五香豆腐丝 星期三 豆瓣鱼 肉丝豆角 香辣土豆片 炝腐竹 星期四 黄焖仔鸡 回锅肉 红根...

肌营养不良治疗方法都有那些



http://wenwen.soso.com/z/q352016211.htm


有很多。。。


多吃水果蔬菜别挑食

八个月大的婴儿怎么吃才能有全面的营养



常用的婴儿粥有 ① 肉糜粥 将猪瘦肉洗净,用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次,加酒去腥炒熟,放入已煮稠的粥内,再加食盐即可食用。 ② 鱼粥 洗净去内脏的鱼如青鱼、带鱼、鳗鱼等),整条蒸熟去骨,将鱼肉研碎拌入粥中,加适量食盐、葱、少许酒,即成鱼粥。 ③ 蛋花粥 将1只鸡蛋打碎放人已煮好的粥中,边搅边烧,煮沸加盐和熟油。 ④ 猪肝泥粥 洗净的猪肝用刀横剖,再取出切面处泥状物,加酒、盐放入粥中煮透。上述各种粥内最后均应加入莱泥和豆制品煮熟再吃。 ⑤ 香蕉薯糊: 香蕉1/2只,鸡蛋1只,马铃薯1/4个,牛奶适量。 做法∶ 马铃薯去皮切粒...

外阴营养不良是外阴白斑吗?怎么能更好的康复外阴白斑啊?



外阴白斑又称外阴营养不良,多为内分泌失调,紊乱,免疫力低下、异常,临床表现为外阴皮肤黏膜色素减退、色白、角化、粗糙、增厚、脱屑、硬化、裂口、溃疡、大小 阴 唇萎 缩, 痒或奇痒难忍,影响工作的情绪,影响与人正常的交往,严重影响夫妻生活, 10%的患者可能发生癌变,实属顽症,难以有效根除。荫斑宁组合,发挥组合优势联合用药,内服外涂,专治:外阴白斑、阴 部 痒、萎缩、增生。
 



中药内外兼治。

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