驼背了怎么办
你可以穿一双前高后低的形体矫正鞋，鞋底是前高后低的，与舞蹈形体训练的道理是一样的，强制人体重心后移，骨盆前倾得到矫正，脊柱自然也就直了，因为骨盆是脊柱的基座，俗话说：弯腰驼背，腰不向前塌，背也很难驼。一个原则，人在姿势挺拔的情况下，重心一定在脚跟，反之，强制重心在脚跟，人体姿势也一定趋于挺拔。可以试验一下，赤足，前脚踩一本18毫米左右厚度的书，考察一下自身姿势是否挺拔来，驼背是否减轻了。另外睡觉可以试着去做正之本拉伸：仰卧，双脚分开与肩同宽，膝关节屈起并拢，双手上举过头平放，掌心向上或者向内掌心相对。最初双臂伸不直也没关系，保持时间越长效果越好。正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态，对颈椎病和驼背的效果显著，明显优化颈肩部线条，拉长颈部
背背佳一天到晚带着
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驼背怎么纠正？
想要靠背背佳来矫正驼背确实是大多人很难坚持下来的，我也背过，滋味真的不好受，时间背的长了，都有些感到腰酸背疼了 呵呵~ 给你个非常实际又有用的方法吧，这比背背背佳什么的要更有效些，而且也没有太多背背背佳的难受紧绷的感觉。刚开始的时候每天抽出30分钟直起背靠墙站，一定要把背挺直哦~ 开始时只需要30分钟，时间不要过长，要循序渐进，一个星期后开始加时，每天在原来半小时的基础上再加上15分钟，也就是说以后每天都按这种方法挺直背站上45分钟，能够坚持的不错的话，(依个人坚持程度而有的效果时间)2~3个月后你就会发现，自己走路没有原...
怎样预防驼背？怎么能解决驼背？
1．要注意端正孩子平时的姿势。平时要告诉孩子无论站立、行走，胸部应自然挺直，两肩向后自然舒展；坐时脊柱挺直；看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。人们所说的要“站如松，坐如钟”是有一定道理的。 2．注意孩子的卧具使用。正在发育的孩子最好睡硬板床，不垫过高的枕头，以使脊柱在睡眠时保持平直。 3．注意加强孩子的体育锻炼。督促孩子认真上好体育课，做好课间操，只有这样才能很好地促进肌肉力量的发展。 &nbs...
强直性脊柱炎可以吃雷公藤吗？
雷公藤对强直性脊柱炎没有用的，对类风湿有一定效果。雷公藤副作用很大，尤其对青年男性。强直性脊柱炎治疗建议用中药追风舒筋丸配合汤药。
不可以
这个，个人建议去看医生好些
只吃这一味药不会好的,,要看中医,对症开方,对每个人的体质不同开方下药,,还是去医院,确诊对症治疗的好...
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我驼背 走路姿势难看 还有外八字 超不自然 应该怎么改过来啊 我想找到一个正确的方法好改观过来
告送你个最简单的办法没事的时候北靠墙站！要头，肩，臀，小腿脚跟都靠在墙上站一到两个小时。是不是有点累！外八字吗那你就在走路的时候多注意那个脚往外就有意的向内扣！这是我当兵时候班长交的不知道对你有没有效果!试试吧！
多参加体育训练，多提醒自己！不过你也不要太在意别人说什么！！努力吧！！！你行的！
背背佳，买吧。绝对有效！
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百科全说关于矫正驼背的视频！
可 以使用背背佳，反应的效果很好，如果有需要可以联系我，我是开天津正品背背佳专卖店的，有五重防伪，售后VIP卡，支持专柜验货，绝对正品，保证质量