手臂抽筋怎么处理？
抽筋学名为‘肌肉痉挛’(muscle cramp)，是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。华裔网球名将张德培即曾在多场重要的比赛中发生抽筋，而干扰了比赛的进行，幸而他用坚强的毅力及各种处理的方法，克制了抽筋所带来的疼痛及困扰，赢得胜利。夜间抽筋(night cramp)， 包括在任何静态的情况下所发生的抽筋，如睡觉时或静坐不动时发生之抽筋。此种抽筋常发生的部位为腓肠肌和足部的一些小肌肉。此种抽筋有些是因为神精肌的自主性活动使的患者的脚产生活动。中暑性抽筋(heat cramp)，此种类型的抽筋与脱水和体内电解质的平衡失调有关。此种抽筋最常发生在运动员的身上，尤其是在炎热的天气下运动最易发生。典型的中暑性痉挛是于炎热的环境下工作一或二小时后发生；中暑性痉挛甚至在活动结束后的18小时之内皆可能发生，且可能在持续几天内肌肉皆有不正常的现象。中暑性痉挛较 生在手掌、手臂及腿部的大肌肉上，有时一些女性短跑选手也会在腹壁发生中暑性痉挛。抽筋的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起...
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脚蜾肌腱拉伤什么症状？用什么办法治疗比较快些？
这样一般都是关节韧带（或者肌腱）牵拉伤，如果早期处理得好（关节制动3-4周后开始适当活动，同时要经常抬高受伤肢体，略高于自己心脏水平，这样有利于肿胀消退，3个月左右可加强活动，因为3个月已经痊愈）。肌腱和韧带损伤后愈合的过程是一样的3-4周基本愈合，3个月左右完全愈合。你现在走路时有点疼痛，那是正常现象（时间还不够）。现在吃药和外用药物都已经是多余的了，因为你现在应该局部已经没有炎症（红、肿、热、痛四项指标都有）了，你从现在开始每天晚上睡觉时，将受伤的肢体垫高（高于自己的心脏水平），第二天你就会感觉胀痛感消去了不少，长期保...
右肩膀里面痛,不知道是肌腱拉伤还是错位了
我也说说,首先,你没有说清楚,到底痛的位置是在肩膀的周围还是里面,肩膀有没有肿等等,要是在肩膀里面痛就有可能不是拉伤肌腱了.要考虑其它问题... 答案补充 这样是你长时间没运动引起的,你不要一下子就做太剧烈的运动.你现在就是先不要做运动,休息一段时间再说,最好是找点药用用 答案补充 最好不要打封闭,你可以找个中医生开点中药吃吧,西药可以用:先锋4...3颗/舒筋活血片...3颗/伤科接骨片3颗/维生素B1...1颗/维生素C...1颗 答案补充 不用了,我开个中药给你煲水洗,洗完后自己按摩一下就好啦.....
我的手臂是拉伤韧带还是拉伤肌腱？
都不是，没那么容易就拉上的
手腕肌腱拉伤怎么办？
小孩科 自己多揉揉 这个天自己保暖就可以了
各位好心帮我解决好吗？
缺钙，一冷一晚上就会抽筋，多运动，补补钙
严重缺钙，建议补钙。如迪巧效果不错。
我认为这可能就是肌腱拉伤的原因，可考虑吃些活血化瘀的中药，配合外抹正骨水来调理抽筋了，一是着凉了，主要是缺钙。