手臂抽筋怎么处理？
抽筋学名为‘肌肉痉挛’(muscle cramp)，是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。华裔网球名将张德培即曾在多场重要的比赛中发生抽筋，而干扰了比赛的进行，幸而他用坚强的毅力及各种处理的方法，克制了抽筋所带来的疼痛及困扰，赢得胜利。夜间抽筋(night cramp)， 包括在任何静态的情况下所发生的抽筋，如睡觉时或静坐不动时发生之抽筋。此种抽筋常发生的部位为腓肠肌和足部的一些小肌肉。此种抽筋有些是因为神精肌的自主性活动使的患者的脚产生活动。中暑性抽筋(heat cramp)，此种类型的抽筋与脱水和体内电解质的平衡失调有关。此种抽筋最常发生在运动员的身上，尤其是在炎热的天气下运动最易发生。典型的中暑性痉挛是于炎热的环境下工作一或二小时后发生；中暑性痉挛甚至在活动结束后的18小时之内皆可能发生，且可能在持续几天内肌肉皆有不正常的现象。中暑性痉挛较 生在手掌、手臂及腿部的大肌肉上，有时一些女性短跑选手也会在腹壁发生中暑性痉挛。抽筋的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起...
“手臂抽筋怎么处理？” 的相关文章
??
??????????????
??????
??????
前臂一按就痛，不知道为什么？
如果有外伤的话，这个问题有可能是外伤引起的，如果没有外伤，有可能是颈椎压迫神经引起的，建议您到医院检查诊治
是手臂拉伤吗？如果是 肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时.韧带是连接两块骨头的组织 1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受...
我的腿骨折了。可是已经躺20天了，怎么还是不能动啊？什么时候才好呢？
伤筋动骨100天。像你的在有2个月就好了！多补充营养，多喝奶，心放平！建议喝丝瓜白芷汤如：组成：老丝瓜50克，白芷20克。用法：老丝瓜洗净，切成小块，白芷洗净，同置锅中，加清水500毫升，急火煮开3分钟，文火煮20分钟，去渣取汁，分次食用。功效：行气和中，止痛。主治：骨折中期，胀痛。来源：薛秀娟，等．大众药膳．或者 喝 ：赤小豆竹笋汤组成：赤小豆100克，绿豆100克，竹笋30克。用法：将赤小豆、绿豆、竹笋分别洗净，置锅中，加清水500毫升；急火煮开3分钟，文火煮20分钟，分次食用。功效：消肿活血，逐血利湿。主治：骨折早...
谁拉伤过肌腱，说下拉伤过程，拉伤后的症状，
如果是拉伤问题不是很严重，通过休息和中药熏洗可以恢复伤处，就是以后注意伤处别太用力。假如是断裂情况就严重了，必须去医院做修复手术。
小腿肌腱拉伤怎么回复
用热帕子热敷二十分钟，然后轻轻按摩伤处五分钟左右，再用热帕子又敷十五分钟左右，最后在按摩伤处五分钟，坚持几天会有效果的 到好大夫网网站查看回答详情>>
休息四周后进行功能锻炼。